Gatte ki Sabzi(جاتي كي سبزي)
Rajasthani Gram Flour Dumplings
جاتي كي سبزي هو طبق نباتي تقليدي من ولاية راجستان، يتميز بقطع من دقيق الحمص (بيسان)، تُعرف باسم "جاتي"، مطهوة في صلصة غنية وحامضة تعتمد على اللبن الرائب. هذا الطبق شهادة على براعة المطبخ في راجستان، حيث يستخدم مكونات بسيطة لخلق وجبة لذيذة ومشبعة. غالبًا ما يُقدم مع الروتي أو الأرز، وهو خيار شائع لمذاقه وقوامه الفريد.

🧂 مكونات
- 1 cup بيسان (دقيق الحمص)
- 1 cup لبن رائب (زبادي)، مخفوق
- 1 tsp مسحوق الكركم
- 1.5 tsp مسحوق الفلفل الأحمر
- 2 tsp مسحوق الكزبرة
- 0.5 tsp بذور الكراوية (عجوين)
- 3 tbsp سمن أو زيت
- 1 tbsp معجون الزنجبيل والثوم
- 1 medium بصل، مفروم ناعم
- 0.5 cup طماطم، مهروسة
- a pinch حلتيت (هينج)
- to taste ملح
- 2 cups ماء
- 1 tsp كاسوري ميثي (أوراق الحلبة المجففة)، مسحوقة
- 2 tbsp أوراق الكزبرة الطازجة، مفرومة
👨🍳 تعليمات
- 1
لتحضير الجاتي: في وعاء، اخلطي البيسان، مسحوق الكركم، مسحوق الفلفل الأحمر، مسحوق الكزبرة، بذور الكراوية، الملح، و1 ملعقة كبيرة سمن/زيت. أضيفي اللبن الرائب واخلطي لتكوين عجينة متماسكة. إذا لزم الأمر، أضيفي ملعقة كبيرة من الماء. اعجني جيدًا وشكليها على شكل أسطوانات (بطول حوالي 6 بوصات).
💡 نصائح احترافية: لا تضيفي الكثير من الماء، فقد يجعل ذلك الجاتي قاسيًا. تزييت يديك يمكن أن يساعد في منع الالتصاق. - 2
اغلي كمية وفيرة من الماء في قدر كبير. أضيفي رولات الجاتي بلطف واطهيها لمدة 12-15 دقيقة، أو حتى تطفو على السطح. صفي الجاتي واحتفظي بماء الطهي. بعد أن تبرد، قطعي الجاتي إلى قطع بحجم 1 بوصة.
💡 نصائح احترافية: سيتم استخدام الماء المحفوظ في الصلصة. - 3
لتحضير الصلصة: سخني 2 ملعقة كبيرة سمن/زيت في مقلاة. أضيفي بذور الكمون، والحلتيت، واتركيها تتطاير. أضيفي البصل المفروم وقلبي حتى يصبح ذهبي اللون.
💡 نصائح احترافية: استخدام السمن يضيف نكهة أغنى للصلصة. - 4
أضيفي معجون الزنجبيل والثوم وقلبي لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته. أضيفي معجون الطماطم واطهي لمدة 2-3 دقائق حتى يبدأ الزيت في الانفصال.
💡 نصائح احترافية: تأكدي من زوال الرائحة النيئة للزنجبيل والثوم. - 5
أضيفي مسحوق الكركم، مسحوق الفلفل الأحمر، مسحوق الكزبرة، والملح. اخلطي جيدًا واطهي لمدة دقيقة.
💡 نصائح احترافية: خففي الحرارة لمنع احتراق البهارات. - 6
اخفقي اللبن الرائب جيدًا لتجنب تكون التكتلات. أضيفي اللبن الرائب المخفوق تدريجيًا إلى المقلاة، مع التحريك المستمر لمنع تخثره. اطهي لمدة 2-3 دقائق.
💡 نصائح احترافية: إضافة اللبن الرائب على نار هادئة مع التحريك المستمر هو المفتاح للحصول على صلصة ناعمة. - 7
أضيفي ماء الجاتي المحفوظ و 1 كوب من الماء العادي. اتركي الصلصة تغلي. أضيفي قطع الجاتي المقطعة وكاسوري ميثي المسحوق. اخلطي جيدًا وغطي القدر.
💡 نصائح احترافية: يمكن تعديل قوام الصلصة بإضافة المزيد من الماء إذا لزم الأمر. - 8
اتركيها على نار هادئة لمدة 10-12 دقيقة، مما يسمح للجاتي بامتصاص نكهات الصلصة. زيني بأوراق الكزبرة الطازجة وقدميها ساخنة.
💡 نصائح احترافية: هذا الطبق يتناسب جيدًا مع الروتي، أو النان، أو الأرز.
💡 نصائح احترافية
- ✓لصلصة أغنى، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من دقيق الحمص إلى البصل أثناء التقليب.
- ✓تتضمن بعض التنويعات إضافة رشة من جارام ماسالا أو مسحوق المانجو المجفف (أم شور) لمزيد من النكهة.
- ✓تأكدي من أن اللبن الرائب في درجة حرارة الغرفة قبل إضافته لمنع انفصاله.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضيفي رشة من السكر لموازنة حموضة اللبن الرائب.
- لنسخة أكثر حرارة، زيدي كمية مسحوق الفلفل الأحمر أو أضيفي فلفل أخضر مفروم ناعم.