وصفاتIsraelMaqluba

Maqluba(مقلوبة)

Upside-Down Rice

طبق فلسطيني احتفالي، شائع في إسرائيل، يتكون من طبقات من الأرز والخضروات واللحم (اختياري) مطبوخة ثم مقلوبة على طبق التقديم.

وقت التحضير30 minutes
وقت الطهي1 hour 30 minutes
إجمالي الوقت2 hours
حصص6
صعوبةHard
Maqluba - Israel traditional dish

🧂 مكونات

  • 1 large باذنجان(مقطع شرائح بسمك نصف بوصة)
  • 1 medium head زهرات قرنبيط
  • 2 medium بطاطس(مقطعة شرائح بسمك نصف بوصة)
  • 500 g أفخاذ دجاج(بدون عظم أو جلد، مقطعة قطع (اختياري))
  • 2 cups أرز بسمتي(مغسول ومصفى)
  • 3.5 cups مرق خضار
  • 1 large بصل(مفروم)
  • 4 فصوص ثوم(مهروس)
  • 2 medium طماطم(مقطعة شرائح)
  • 2 tsp بهارات (بهارات مشكلة)
  • 1 tsp كركم
  • 1.5 tsp ملح
  • 1 tsp فلفل أسود
  • 0.5 cup زيت زيتون(للقلي)
  • 0.25 cup صنوبر(محمص، للتزيين)

💡 نصائح احترافية

  • المفتاح لنجاح المقلوبة هو قلبها؛ استخدم قدرًا بجدران مستقيمة.
  • لا تطبخ الخضروات أكثر من اللازم أثناء القلي؛ ستنضج أكثر في القدر.
  • اضبط البهارات حسب تفضيلك؛ بعض الوصفات تحتوي على الهيل أو القرنفل.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • استخدم لحم الضأن أو البقر بدلاً من الدجاج.
  • أضف خضروات أخرى مثل الكوسا أو الفلفل الرومي.
  • لنسخة نباتية، استبعد اللحم وأضف المزيد من الخضروات.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات