Jamaican Stew Peas(يخنة الفاصوليا الحمراء الجاميكية)
طبق غني ولذيذ يُحضر في قدر واحد، يضم الفاصوليا الحمراء المطبوخة مع اللحم المملح (مثل ذيول الخنزير أو لحم البقر)، وحليب جوز الهند، والأعشاب والتوابل العطرية. غالباً ما يُقدم مع "سبينرز" (قطع عجين صغيرة).

🧂 مكونات
- 14 ounces فاصوليا حمراء مجففة(منقوعة طوال الليل أو منقوعة سريعة)
- 1 lb ذيول خنزير مملحة(مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة، منقوعة لتقليل الملوحة)
- 8 ounces لحم بقري مملح معالج(مقطع إلى قطع بحجم 1 بوصة، اختياري)
- 1 lb كتف بقري بدون عظم(مقطع إلى قطع بحجم 1 بوصة، اختياري)
- 3 medium cloves ثوم(مقشر)
- 1 13.5-ounce can حليب جوز الهند(كامل الدسم)
- 6 whole حبوب بهار حلو (Allspice berries)
- 3 sprigs أغصان زعتر طازج
- 2 stalks بصل أخضر(نهايات الجذور مقلمة)
- 1 whole فلفل سكوتش بونيه(اختياري، للحرارة)
- 8 cups ماء(أو المزيد حسب الحاجة)
- 1 cup دقيق لجميع الأغراض(للسبينرز)
- ملح(حسب الذوق)
- فلفل أسود(حسب الذوق)
👨🍳 تعليمات
- 1
اشطف الفاصوليا الحمراء المنقوعة وصفيها. إذا كنت تستخدم لحماً مملحاً، اشطفه وانقعه في الماء البارد لمدة 3 ساعات على الأقل (أو طوال الليل) لتقليل الملوحة، مع تغيير الماء عدة مرات. صفي اللحم.
- 2
في قدر كبير ثقيل القاع أو قدر هولندي، اخلط الفاصوليا المصفاة، واللحم المملح المصفى (إذا كنت تستخدمه)، وقطع الكتف البقري (إذا كنت تستخدمه)، وفصوص الثوم المقشرة. غطها بـ 8-10 أكواب من الماء البارد.
- 3
اغلِ الخليط على نار عالية، ثم خفف النار إلى متوسطة منخفضة. اتركه على نار هادئة بدون غطاء، مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح الفاصوليا واللحم طرية تقريباً، حوالي 1.5 إلى 2 ساعة. أزل أي رغوة تظهر على السطح.
- 4
أضف حليب جوز الهند، وحبوب البهار الحلو، وأغصان الزعتر الطازج، والبصل الأخضر، وفلفل سكوتش بونيه الكامل (إذا كنت تستخدمه). استمر في الطهي على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أخرى، للسماح للنكهات بالاندماج وتكثيف اليخنة قليلاً.
- 5
أثناء طهي اليخنة، حضّر السبينرز: في وعاء صغير، اخفق كوباً واحداً من الدقيق لجميع الأغراض مع رشة ملح. أضف تدريجياً حوالي نصف كوب من الماء البارد، وامزج حتى تتكون عجينة لزجة. اعجن قليلاً حتى تتجمع، ثم غطها واتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة.
- 6
خذ قطعاً صغيرة من العجين ولفها إلى شرائط رفيعة بحجم السيجارة (سبينرز). أضف السبينرز إلى اليخنة التي تطهى على نار هادئة وادفعها بلطف تحت سطح السائل. غطِ القدر واطهِ لمدة 15-30 دقيقة أخرى، أو حتى تنضج السبينرز وتتكثف اليخنة.
- 7
أزل وتخلص من حبوب البهار الحلو، وأغصان الزعتر، والبصل الأخضر، وفلفل سكوتش بونيه. تبّل اليخنة بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثاً حسب الذوق. قدمها ساخنة، تقليدياً فوق الأرز الأبيض.
💡 نصائح احترافية
- ✓للنقع السريع للفاصوليا المجففة، اغليها لمدة دقيقتين، ثم اتركها في الماء الساخن لمدة 1-2 ساعة.
- ✓إذا كنت تفضل يخنة أكثر كثافة، اهرس بعض حبات الفاصوليا المطبوخة على جانب القدر قبل إضافة السبينرز.
- ✓كن حذراً عند التعامل مع فلفل سكوتش بونيه؛ إذا انفجر، ستكون اليخنة حارة جداً.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- تتضمن بعض الوصفات البابريكا المدخنة لإضفاء نكهة دخانية خفيفة.
- قدمها مع شرائح الأفوكادو، أو الموز المقلي الناضج، أو الخيار المخلل جانباً.