Zarb(الـ"ـظـرب")
Bedouin Underground Oven
الـ"ـظـرب" (Zarb) هو طريقة طبخ تقليدية لدى البدو حيث يتم طهي اللحم (غالبًا لحم الضأن أو الدجاج) والخضروات في فرن تحت الأرض، مما ينتج وجبة مدخنة، طرية، ولذيذة. إنها وجبة جماعية تُحضر غالبًا للاحتفالات والتجمعات.

🧂 مكونات
- 1 whole خروف كامل أو 2-3 دجاجات(منظفة، حوالي 10-15 كجم للخروف، أو 1.5-2 كجم للدجاجة الواحدة)
- 2 kg بطاطس(كبيرة، مقطعة أرباع)
- 1 kg جزر(مقشر ومقطع إلى قطع كبيرة)
- 1 kg بصل(كبير، مقطع أرباع)
- 500 g طماطم(كبيرة، مقطعة أنصاف)
- 2 heads ثوم(كامل، غير مقشر)
- 200 ml زيت زيتون
- 50 g بهارات (مثل كمون، كزبرة، هيل، فلفل أسود)(مخلوطة، حسب الرغبة)
- to taste ملح
- sufficient quantity فحم(لتسخين الفرن)
- 1 صينية معدنية كبيرة أو قدر كبير
- 1 قماش قنب كبير أو قماش سميك
- 1 غطاء معدني أو لوح معدني مسطح كبير
👨🍳 تعليمات
- 1
تحضير الفرن تحت الأرض: احفر حفرة في الأرض، بعمق حوالي 1 متر وعرض 1 متر. بطّن الحفرة بالحجارة إذا رغبت في ذلك لتحسين الاحتفاظ بالحرارة.
💡 نصائح احترافية: تأكد من أن الحفرة جافة وجيدة التهوية. - 2
تحضير اللحم: افرك لحم الضأن أو الدجاج بزيت الزيتون والملح والبهارات المخلوطة. إذا كنت تستخدم الدجاج، يمكنك حشو التجويف برؤوس الثوم.
⏱️ 15 minutes - 3
تحضير الخضروات: اخلط البطاطس والجزر والبصل والطماطم بزيت الزيتون والملح والبهارات. ضع رؤوس الثوم غير المقشرة بينها.
⏱️ 10 minutes - 4
تسخين الفحم: املأ الحفرة بالفحم وأشعلها. اتركه يحترق حتى يصبح جمرًا متوهجًا (حوالي 1-1.5 ساعة).
⏱️ 1.5 hours💡 نصائح احترافية: الهدف هو الحصول على طبقة من الجمر المتوهج، وليس اللهب. - 5
تجميع الـ"ـظـرب": أخرج معظم الجمر الساخن من الحفرة، مع ترك طبقة رقيقة. ضع الصينية المعدنية الكبيرة أو القدر الذي يحتوي على اللحم والخضروات المتبلة في الحفرة. غطِ الصينية بإحكام بغطائها أو باللوح المعدني المسطح.
💡 نصائح احترافية: تأكد من أن الصينية محكمة الإغلاق لمنع دخول الرماد. - 6
تغطية الحفرة: ضع قماش القنب الكبير أو القماش السميك فوق الغطاء المعدني/اللوح، مع التأكد من أنه يغطي حواف الحفرة. ثم، غطِ الحفرة بأكملها بالتراب، مختتمًا إياها بالكامل.
💡 نصائح احترافية: هذا يخلق إغلاقًا محكمًا، يحبس الحرارة والدخان. - 7
الطهي: اترك الـ"ـظـرب" يُطهى لمدة 2-3 ساعات، حسب حجم اللحم وحرارة الجمر. يجب أن يكون اللحم طريًا وينفصل عن العظم، وأن تكون الخضروات مطهوة بالكامل.
⏱️ 2-3 hours - 8
الحفر والتقديم: اكشف الحفرة بحذر، أزل التراب، ثم القماش، وأخيرًا الصينية المعدنية. قدّم اللحم اللذيذ والخضروات المطهوة مباشرة من الصينية.
💡 نصائح احترافية: كن حذرًا من الحرارة المتبقية والبخار.
💡 نصائح احترافية
- ✓يعتمد نجاح الـ"ـظـرب" على الحفاظ على حرارة ثابتة ومنخفضة.
- ✓استخدام مكونات طازجة وعالية الجودة هو المفتاح.
- ✓التقليد البدوي غالبًا ما يتضمن إعداد هذا الطبق في الهواء الطلق، في الصحراء.
- ✓النكهة المدخنة هي علامة مميزة لطريقة الطهي هذه.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- يمكن استخدام قطع مختلفة من اللحم، مثل لحم الماعز أو الإبل.
- يمكن إضافة خضروات جذرية أخرى مثل البطاطا الحلوة أو اللفت.
- يمكن تعديل البهارات حسب التفضيل الشخصي.