وصفاتKyrgyzstanKyrgyz Pumpkin Manti

Kyrgyz Pumpkin Manti(مانتي قرغيزي بالقرع)

نسخة نباتية لذيذة من المانتي الكلاسيكي، هذه الدمبلينغ المطهوة على البخار محشوة بخليط حلو ومالح من القرع والبصل والبهارات. تُقدم عادةً مع ملعقة من القشدة الحامضة أو الزبادي.

وقت التحضير45 minutes
وقت الطهي30 minutes
إجمالي الوقت1 hour 15 minutes
حصص4
صعوبةMedium
Kyrgyz Pumpkin Manti - Kyrgyzstan traditional dish

🧂 مكونات

  • 500 g قرع(مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى مكعبات صغيرة)
  • 2 medium بصل(مفروم ناعماً)
  • 400 g طحين
  • 180 ml ماء(دافئ قليلاً)
  • 1.5 tsp ملح
  • 0.5 tsp فلفل أسود
  • 1 tsp كمون
  • 2 tbsp زيت نباتي
  • for serving قشدة حامضة أو زبادي

💡 نصائح احترافية

  • استخدام محضرة الطعام لفرم القرع والبصل ناعماً يمكن أن يوفر الوقت.
  • إذا لم يكن لديك جهاز بخار، يمكنك استخدام قدر كبير مع مصفاة موضوعة فوق الماء المغلي، مغطاة بإحكام بغطاء.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف رشة من القرفة أو جوزة الطيب إلى الحشوة للحصول على نكهة أكثر دفئاً.
  • تتضمن بعض الوصفات كمية صغيرة من الجوز المفروم ناعماً لإضافة قوام.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات