Korean Mandu(ماندو (زلابية كورية))
Dumplings
الماندو هي زلابية كورية تقليدية، وهي طعام مريح محبوب بجذوره التي تعود إلى عهد أسرة غوريو. هذه القطع المتنوعة، المحشوة بمزيج لذيذ من اللحم والخضروات، هي عنصر أساسي في المطبخ الكوري، ويتم الاستمتاع بها خلال العطلات والوجبات اليومية على حد سواء. إنها تمثل تجمعات العائلة، والتقاليد المشتركة، وقلب الطبخ الكوري المنزلي.

🧂 مكونات
- 40 دقيق لجميع الأغراض(بالإضافة إلى المزيد للرش)
- 300 g ملح(مقسم)
- 1/2 block (approx. 200g) زيت نباتي(بالإضافة إلى المزيد للطهي)
- 2 cups ماء ساخن(بالإضافة إلى 1-2 ملاعق كبيرة حسب الحاجة)
- 1 teaspoon لحم خنزير مفروم(حوالي 225 جرام، مع بعض الدهون لزيادة الطراوة)
- 50 g لحم بقري مفروم(حوالي 225 جرام)
- 4 stalks ملفوف نابا(مفروم ناعماً ومعصور جيداً)
- 2 cloves شعيرية بطاطا حلوة كورية (دانغميون)(مطبوخة ومفرومة ناعماً)
- 1 teaspoon توفو صلب(مضغوط ومفتت ناعماً)
- 2 tablespoons ثوم معمر(مفروم ناعماً (أو بصل أخضر))
- 1 tablespoon بصل(مفروم ناعماً)
- 1/2 teaspoon ثوم(مفروم)
- for sealing wrappers زنجبيل(مبشور أو مفروم)
👨🍳 تعليمات
- 1
تحضير العجينة: في وعاء كبير، اخلطي 3 أكواب من الدقيق لجميع الأغراض وملعقة صغيرة من الملح. اصنعي حفرة في الوسط وأضيفي ملعقة كبيرة من الزيت النباتي و 3/4 كوب من الماء الساخن. اخلطي تدريجياً بالملعقة حتى تتكون عجينة خشنة. إذا بدت العجينة جافة جداً، أضيفي المزيد من الماء الساخن، ملعقة كبيرة في كل مرة. اقلبي العجينة على سطح مرشوش بقليل من الدقيق واعجنيها لمدة 5-7 دقائق حتى تصبح ناعمة ومرنة. غطي العجينة بقطعة قماش مبللة واتركيها لترتاح لمدة 30 دقيقة على الأقل.
⏱️ 20 minutes - 2
تحضير الحشوة: إذا كنت تستخدمين ملفوف نابا، افرميه ناعماً، ورشيه بنصف ملعقة صغيرة من الملح، واتركيه لمدة 15 دقيقة لاستخلاص الرطوبة. اعصري أكبر قدر ممكن من الماء. اطهي شعيرية البطاطا الحلوة حسب التعليمات الموجودة على العبوة، صفيها، اشطفيها بالماء البارد، وافرميها إلى قطع صغيرة. في وعاء خلط كبير، اخلطي لحم الخنزير المفروم، واللحم البقري المفروم، وملفوف نابا المعصور، والشعيرية المفرومة، والتوفو المفتت، والثوم المعمر المفروم، والبصل المفروم ناعماً، والثوم المفروم، والزنجبيل المبشور. أضيفي ملعقتين كبيرتين من صلصة الصويا، وملعقة كبيرة من زيت السمسم، و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وبيضة واحدة مخفوقة قليلاً. اخلطي جميع المكونات جيداً بيديك حتى تمتزج. تأكدي من توزيع جميع المكونات بالتساوي.
⏱️ 10 minutes - 3
تجميع الماندو: قسمي العجينة المرتاحة إلى أجزاء صغيرة، بحجم كرة الغولف تقريباً. على سطح مرشوش بقليل من الدقيق، افردي كل جزء إلى دائرة رقيقة، بقطر حوالي 4-5 بوصة (10-12 سم). حافظي على تغطية العجائن بقطعة قماش مبللة لمنع جفافها. ضعي حوالي ملعقة كبيرة ممتلئة من الحشوة في وسط كل عجينة. بللي حواف العجينة بالماء بأصابعك. اطوي العجينة إلى نصفين فوق الحشوة، واضغطي على الحواف بقوة لإغلاقها وإزالة أي جيوب هوائية. يمكنك عمل ثنيات على طول الحافة المغلقة للحصول على شكل زخرفي، أو ببساطة اضغطي بقوة لضمان إغلاق آمن.
⏱️ 15 minutes - 4
طهي الماندو: اختاري طريقة الطهي المفضلة لديك. للماندو المطهو على البخار (جين ماندو): بطني سلة بخار بورق زبدة أو أوراق كرنب لمنع الالتصاق. رتبي الماندو في طبقة واحدة، مع التأكد من عدم تلامسها. اطهيها على البخار فوق ماء مغلي لمدة 10-12 دقيقة، أو حتى تنضج تماماً. للماندو المقلي (غون ماندو): سخني 1-2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية. ضعي الماندو في طبقة واحدة واطهيها لمدة 1-2 دقيقة حتى يصبح الجزء السفلي ذهبي اللون. أضيفي حوالي 1/4 كوب من الماء إلى المقلاة، غطيها على الفور، وخففي النار إلى متوسطة إلى منخفضة. اطهيها على البخار لمدة 4-5 دقائق، أو حتى يتبخر الماء وتنضج الماندو تماماً. ارفعي الغطاء واطهيها لمدة دقيقة أخرى لضمان القرمشة. للماندو المسلوق (مول ماندو): اجعلي قدر كبير من الماء يغلي بشدة. أضيفي الماندو برفق، وحركي من حين لآخر لمنع الالتصاق. اطهيها حتى تطفو على السطح، ثم استمري في الغليان لمدة 2-3 دقائق أخرى حتى تنضج تماماً.
⏱️ 30 minutes - 5
التقديم: قدمي الماندو فوراً مع صلصة غمس من اختيارك، عادة ما تكون مزيجاً من صلصة الصويا، والخل، ورشة من رقائق الفلفل الحار أو زيت السمسم.
⏱️ 15-20 minutes - 6
Serve: Serve the hot mandu immediately with a side of soy dipping sauce (typically soy sauce, vinegar, and a pinch of chili flakes or sesame seeds).
⏱️ 5 minutes
💡 نصائح احترافية
- ✓تأكدي من عصر جميع الخضروات جيداً حتى تجف تماماً لمنع الحشوة من أن تصبح مائية، مما قد يؤدي إلى تمزق العجائن.
- ✓عند التجميع، لا تفرطي في حشو العجائن، لأن ذلك يجعل من الصعب إغلاقها بشكل صحيح وقد يتسبب في انفجارها أثناء الطهي.
- ✓إذا كنت تقومين بعمل دفعة كبيرة، جمدي الماندو غير المطبوخ على صينية خبز في طبقة واحدة حتى تتجمد، ثم انقليها إلى وعاء محكم الإغلاق للتخزين طويل الأمد. اطهيها وهي مجمدة، مع إضافة بضع دقائق إضافية إلى وقت الطهي.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- ماندو بالكيمتشي: أضيفي الكيمتشي المفروم جيداً والمخمر إلى الحشوة للحصول على نكهة حارة ومنعشة.
- ماندو نباتي: استبدلي اللحم بالتوفو المفتت الإضافي ومزيج من الفطر المفروم ناعماً (مثل شيتاكي) والخضروات.
🏷️ علامات
🌍 أطباق مشابهة حول العالم
Filled dough pockets found in cuisines worldwide, whether steamed, boiled, or fried.
Gyoza
Japan · Pan-fried Japanese dumplings
Jiaozi
China · Chinese boiled dumplings
Pierogi
Poland · Polish filled dumplings
Pelmeni
Russia · Siberian meat dumplings
Ravioli
Italy · Italian filled pasta
Momo
Nepal · Nepali steamed dumplings