Fiskegrateng med Makaroni og Fisk(صينية سمك بالمعكرونة والسمك)
Norwegian Fish and Macaroni Gratin
طبق سمك مخبوز بالكريمة، وهو طعام مريح نرويجي محبوب، يضم قطع سمك أبيض مفتتة ومعكرونة طرية في صلصة بشاميل ناعمة، وغالبًا ما يُغطى بفتات الخبز لقرمشة لذيذة. إنه طبق متعدد الاستخدامات، يستمتع به الأطفال والكبار على حد سواء، وطريقة رائعة لاستخدام بقايا السمك.

🧂 مكونات
- 1.5 cups معكرونة
- 2 lbs فيليه سمك القد أو البولوك(منزوع الجلد والعظام)
- 4 tbsp زبدة
- 1/4 cup دقيق لجميع الأغراض
- 5 cups حليب
- 2.5 tsp ملح
- 1/8 tsp فلفل أسود
- 1/4 tsp جوزة الطيب(مبشورة طازجة)
- 3 large صفار البيض
- 3 large بياض البيض
- 1/2 cup فتات الخبز أو بسكويت مفتت(للتزيين)
👨🍳 تعليمات
- 1
سخّن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). ادهن طبق خبز مقاس 9 × 13 بوصة بالزبدة.
💡 نصائح احترافية: تأكد من دهن طبق الخبز بالتساوي لمنع الالتصاق. - 2
اطبخ المعكرونة حسب التعليمات الموجودة على العبوة حتى تصل إلى مرحلة الأل دينتي. صفيها واتركها جانبًا.
- 3
اغلِ السمك بلطف في ماء مملح قليلًا لمدة 5-10 دقائق حتى يصبح مفتتًا. صفّيه، مع الاحتفاظ بحوالي كوب واحد من سائل السلق. فتت السمك إلى قطع بحجم اللقمة.
- 4
في قدر متوسطة، ذوّب الزبدة على نار متوسطة. اخفق الدقيق معها واطهُ لمدة دقيقتين لتكوين الرو (roux).
- 5
أضف الحليب وسائل السلق المحتفظ به تدريجيًا مع الخفق حتى يصبح الخليط ناعمًا. اتركه حتى يغلي، مع التحريك المستمر، حتى يتكاثف. أضف الملح والفلفل وجوزة الطيب.
💡 نصائح احترافية: اخفق باستمرار لمنع تكون الكتل. - 6
افصل البيض. اخفق صفار البيض في الصلصة الدافئة. في وعاء منفصل، اخفق بياض البيض حتى تتكون قمم صلبة.
💡 نصائح احترافية: تأكد من أن الصلصة بردت قليلاً قبل إضافة الصفار لمنع تجمدها. - 7
أضف بلطف المعكرونة المطبوخة والسمك المفتت إلى الصلصة. ثم، أضف بلطف بياض البيض المخفوق حتى يمتزج فقط. كن حذرًا من الإفراط في الخلط.
💡 نصائح احترافية: إضافة بياض البيض المخفوق سيجعل الصينية أخف وأكثر انتفاخًا. - 8
اسكب الخليط في طبق الخبز المُجهز ورش بالتساوي بفتات الخبز أو البسكويت المفتت.
💡 نصائح احترافية: لمزيد من القرمشة، يمكنك وضع القليل من الزبدة المذابة الإضافية فوق فتات الخبز. - 9
اخبز لمدة 40 دقيقة، أو حتى يصبح لونه ذهبيًا ويجمد.
- 10
اتركه ليبرد لبضع دقائق قبل التقديم. قدمه ساخنًا.
💡 نصائح احترافية: غالبًا ما تُقدم صينية السمك مع البطاطس المسلوقة والخضروات المطهوة على البخار وقليل من الزبدة المذابة.
💡 نصائح احترافية
- ✓يُنصح باستخدام سمك أبيض طازج مثل سمك القد أو البولوك للحصول على أفضل نكهة وقوام.
- ✓لا تفرط في طهي المعكرونة؛ يجب أن تكون أل دينتي لأنها ستستمر في الطهي في الفرن.
- ✓سائل السلق المحتفظ به يضيف نكهة إضافية للصلصة.
- ✓للحصول على صينية أغنى، يمكنك إضافة بعض الجبن المبشور (مثل البارميزان) إلى الصلصة قبل إضافة السمك والمعكرونة.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف الروبيان المطبوخ أو قطعًا صغيرة من السمك الأبيض الآخر إلى الخليط.
- أضف حفنة من البازلاء المجمدة إلى الصينية قبل الخبز.
- للحصول على طبقة علوية مختلفة، استخدم الجبن المبشور بدلاً من فتات الخبز.