Kafta bi Bandora(كفتة بالبندورة)
كرات لحم مفروم شهية (كفتة)، تُصنع عادةً من لحم الضأن أو البقر، تُطهى ببطء في صلصة طماطم غنية وبهارات. طبق فلسطيني كلاسيكي ومريح يُقدم غالبًا مع الأرز أو الخبز.

🧂 مكونات
- 1 lb لحم ضأن أو بقر مفروم
- 1/2 medium بصل(مبشور ناعم)
- 1/4 cup بقدونس طازج(مفروم ناعم)
- 2 cloves فصوص ثوم(مهروس)
- 1 tsp بهارات (أو خليط السبع بهارات)
- 1 tsp ملح
- 1/2 tsp فلفل أسود
- 2 tbsp زيت زيتون
- 4 medium طماطم كبيرة ناضجة(مقطعة مكعبات)
- 1 tbsp معجون طماطم
- 1 cup ماء أو مرق
- 1 small عود قرفة
👨🍳 تعليمات
- 1
في وعاء، اخلط اللحم المفروم، البصل المبشور، البقدونس المفروم، الثوم المهروس، البهارات، الملح، والفلفل. امزج جيدًا حتى يتجانس الخليط تمامًا.
💡 نصائح احترافية: تجنب الإفراط في الخلط، فقد يجعل الكفتة قاسية. - 2
شكّل الخليط على شكل أقراص بيضاوية صغيرة أو كرات.
- 3
سخّن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة أو قدر على نار متوسطة إلى عالية.
💡 نصائح احترافية: تأكد من أن المقلاة ساخنة قبل إضافة الكفتة. - 4
حمّر أقراص الكفتة على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنيًا. ارفعها من المقلاة واتركها جانبًا.
- 5
في نفس المقلاة، أضف الطماطم المقطعة ومعجون الطماطم. اطبخ لبضع دقائق حتى تبدأ الطماطم في التفتت.
- 6
أضف الماء أو المرق وعود القرفة إلى المقلاة. اتركها حتى تغلي.
💡 نصائح احترافية: اكشط أي بقايا بنية اللون من قاع المقلاة. - 7
أعد الكفتة المحمّرة إلى المقلاة مع صلصة الطماطم. خفّض الحرارة إلى منخفضة، غطّي القدر، واتركها لتتسبك حتى تنضج الكفتة تمامًا وتتثخن الصلصة.
- 8
أزل عود القرفة قبل التقديم.
💡 نصائح احترافية: تذوق وعدّل التوابل إذا لزم الأمر. - 9
قدّم الطبق ساخنًا، عادةً مع الأرز، أو الأرز بالشعيرية، أو خبز البيتا.
💡 نصائح احترافية: زيّن بالبقدونس الطازج إذا رغبت.
💡 نصائح احترافية
- ✓لصلصة أغنى، يمكنك إضافة رشة من البهار الحلو أو الكمون المطحون.
- ✓إذا أصبحت الصلصة سميكة جدًا، أضف القليل من الماء أو المرق.
- ✓يمكن تحضير الكفتة بالبندورة قبل يوم وإعادة تسخينها.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف شرائح البطاطس أو البازلاء إلى الصلصة أثناء الطهي.
- لنسخة حارة، أضف رشة من رقائق الفلفل الأحمر إلى الصلصة.
- استخدم مزيجًا من لحم الضأن والبقر للحصول على نكهة أكثر تعقيدًا.