Shorbat Adas(شوربة العدس)
Saudi Lentil Soup
شوربة العدس هي حساء عدس محبوب ومشبع، وهو طبق أساسي في المطبخ السعودي، خاصة خلال الأشهر الباردة ورمضان. يُصنع هذا الحساء المريح من العدس الأحمر والخضروات والبهارات العطرية، وغالبًا ما يُهرس ليصبح ناعمًا ويُقدم مع عصرة ليمون.

🧂 مكونات
- 1.5 cups عدس أحمر(مغسول)
- 2 tbsp زيت زيتون
- 1 large بصل أصفر(مفروم ناعم)
- 2 medium جزر(مقطع)
- 2 stalks أعواد كرفس(مقطعة)
- 3 cloves ثوم(مفروم)
- 1.5 tsp كمون مطحون
- 1 tsp كزبرة مطحونة
- 0.5 tsp كركم مطحون
- 8 cups مرق خضار
- 1 tsp ملح(أو حسب الرغبة)
- 0.5 tsp فلفل أسود(طازج مطحون)
- 1 whole ليمون(للتقديم)
👨🍳 تعليمات
- 1
تشويح الخضروات: سخّن زيت الزيتون في قدر كبير أو وعاء هولندي على نار متوسطة. أضف البصل المفروم والجزر والكرفس. اطهُ حتى تلين الخضروات، حوالي 6-7 دقائق.
💡 نصائح احترافية: لا تستعجل في هذه الخطوة؛ تلين الخضروات يبني قاعدة نكهة غنية. - 2
إضافة العطريات والبهارات: قلّب الثوم المفروم والكمون والكزبرة والكركم. اطهُ لمدة دقيقة أخرى حتى تفوح الرائحة.
⏱️ 1 minute - 3
طهي العدس: أضف العدس الأحمر المغسول إلى القدر. صب مرق الخضار. اتركه حتى يغلي، ثم خفف النار إلى هادئة، وغطِّ القدر، واتركه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة، أو حتى يصبح العدس طريًا جدًا.
⏱️ 30-40 minutes💡 نصائح احترافية: قلّب من حين لآخر لمنع الالتصاق. - 4
هرس الحساء: بمجرد أن يصبح العدس طريًا، استخدم خلاطًا يدويًا لهرس الحساء حتى يصبح ناعمًا وكريميًا. بدلاً من ذلك، يمكنك نقل الحساء بعناية على دفعات إلى خلاط عادي.
💡 نصائح احترافية: كن حذرًا عند خلط السوائل الساخنة. - 5
تتبيل وتقديم: أضف الملح والفلفل حسب الذوق. قدّم الحساء ساخنًا، مع شرائح ليمون طازجة جانبية لعصرها في الحساء.
💡 نصائح احترافية: عصرة ليمون تُبرز نكهات الحساء.
💡 نصائح احترافية
- ✓للحصول على نكهة أغنى، يمكنك استخدام مرق الدجاج بدلاً من مرق الخضار.
- ✓الإضافات الاختيارية تشمل رشة قرفة أو ورقة غار أثناء الطهي على نار هادئة.
- ✓قدّم الحساء مع خبز مقرمش أو رقائق بيتا للغمس.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف بطاطا مقطعة مكعبات مع الخضروات الأخرى للحصول على حساء أكثر سمكًا.
- زيّن بالكزبرة الطازجة أو البقدونس.