وصفاتTurkmenistanTurkmen Chigit Bash

Turkmen Chigit Bash(تركمان شيجيت باش)

Chickpea and Meat Stew

شيجيت باش هو يخنة شهية وغنية بالنكهة نشأت في تركمانستان، وغالبًا ما يتم تحضيرها خلال الأشهر الباردة. تتميز بقطع لحم الضأن أو البقر الطرية المطبوخة مع الحمص والبصل ومزيج من البهارات العطرية، مما يخلق طبقًا مرضيًا وغنيًا ثقافيًا.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي1 hour 30 minutes
إجمالي الوقت1 hour 55 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Turkmen Chigit Bash - Turkmenistan traditional dish

🧂 مكونات

  • 700 g لحم ضأن أو لحم بقري، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
  • 200 g حمص، جاف، منقوع طوال الليل ومطبوخ حتى يصبح طريًا
  • 2 large بصل، مفروم ناعمًا
  • 4 cloves ثوم، مفروم
  • 3 tbsp زيت نباتي أو دهن لحم ضأن
  • 2 tbsp معجون طماطم
  • 1 tsp بذور كزبرة، مطحونة
  • 1 tsp بذور كمون، مطحونة
  • 0.5 tsp مسحوق كركم
  • 0.5 tsp فلفل أسود، مطحون طازجًا
  • to taste ملح
  • 750 ml ماء أو مرق لحم ضأن
  • 2 tbsp كزبرة طازجة، مفرومة (للتزيين)
  • 1 tbsp شبت طازج، مفروم (للتزيين)

💡 نصائح احترافية

  • للحصول على نكهة أغنى، استخدم كتف لحم الضأن أو لحم البقر.
  • إذا كنت تستخدم حمصًا جافًا، فتأكد من طهيه جيدًا قبل إضافته إلى اليخنة، أو استخدم حمصًا معلبًا (مصفى ومغسول) للراحة، وأضفه في آخر 30 دقيقة من الطهي على نار هادئة.
  • يمكن إضافة رشة من رقائق الفلفل الأحمر لإضافة لمسة من الحرارة.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف مكعبات جزر أو بطاطس مع البصل للحصول على يخنة أكثر إشباعًا.
  • يمكن إضافة ملعقة كبيرة من النعناع المجفف خلال آخر 30 دقيقة من الطهي للحصول على طبقة إضافية من النكهة.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات