وصفاتTurkmenistanTurkmen Fish Plov

Turkmen Fish Plov(بلوف تركمان السمك)

طبق أرز عطري ولذيذ يحتوي على قطع سمك طرية، وغالباً ما يكون سمك الشبوط أو سمك الزندر، مطبوخ مع الجزر والبصل ومزيج من البهارات التقليدية. يسلط هذا الاختلاف من البلوف الضوء على وصول البلاد إلى الأنهار وبحر قزوين.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي45 minutes
إجمالي الوقت1 hour 10 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Turkmen Fish Plov - Turkmenistan traditional dish

🧂 مكونات

  • 600 g شرائح سمك (يفضل سمك الشبوط أو سمك الزندر)(مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة)
  • 500 g أرز طويل الحبة (مثل بسمتي أو ديفزيرا)(مغسول جيدًا)
  • 150 ml زيت نباتي أو زيت بذرة القطن
  • 2 large بصل(مقطع شرائح رفيعة)
  • 500 g جزر(مقطع شرائح رفيعة (جوليان))
  • 1 head ثوم(كامل، مع قطع الجزء العلوي)
  • 750 ml ماء أو مرق سمك(تقريباً، اضبط حسب الحاجة)
  • 1 tbsp بذور الكمون
  • 1 tsp بذور الكزبرة(مسحوقة)
  • 2 tbsp توت بربري (اختياري)
  • to taste ملح
  • to taste فلفل أسود

💡 نصائح احترافية

  • يوصى باستخدام قدر كازان تقليدي أو قدر هولندي ثقيل لتوزيع متساوٍ للحرارة.
  • غسل الأرز ضروري لإزالة النشا الزائد ومنع البلوف من أن يصبح طريًا جدًا.
  • اضبط كمية الماء بناءً على نوع الأرز المستخدم؛ بعض الأنواع تمتص سوائل أكثر من غيرها.
  • يمكن استخدام الشبت أو البقدونس الطازج للتزيين.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف فلفل حلو مقطع شرائح مع الجزر لمزيد من النكهة واللون.
  • يمكن إضافة رشة من الزعفران إلى الماء للحصول على رائحة ولون أغنى.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات