وصفاتYemenYemeni Saltah

Yemeni Saltah(السلتة اليمنية)

تعتبر السلتة الطبق الوطني لليمن. وهي عبارة عن يخنة دسمة ولذيذة تُصنع عادةً من لحم الضأن أو لحم البقر، والخضروات، ومرق غني، وغالبًا ما تُكثف بالحلبة وتقدم مع قليل من صلصة الأعشاب الحارة المسماة 'السهوق'.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي1 hour 30 minutes
إجمالي الوقت1 hour 55 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Yemeni Saltah - Yemen traditional dish

🧂 مكونات

  • 500 g قطع لحم كتف ضأن أو لحم بقري
  • 2 tbsp زيت نباتي أو سمن
  • 1 large بصل، مفروم ناعم
  • 4 فصوص ثوم، مفرومة
  • 2 medium طماطم، مقطعة مكعبات
  • 1-2 فلفل أخضر حار، مفروم (اختياري)
  • 1 tsp كمون مطحون
  • 1 tsp كزبرة مطحونة
  • 0.5 tsp مسحوق الكركم
  • 1.5 tsp ملح
  • 5 cups ماء أو مرق لحم بقري
  • 4 tbsp مسحوق الحلبة
  • 0.5 cup كزبرة خضراء، مفرومة
  • 0.5 cup بقدونس طازج، مفروم

💡 نصائح احترافية

  • للحصول على نكهة أغنى، قم بتتبيل اللحم طوال الليل مع البهارات.
  • اضبط كمية الفلفل الأخضر الحار حسب تفضيلك للحرارة.
  • إذا كانت اليخنة خفيفة جدًا، اتركها تطهى مكشوفة لفترة أطول لتقليل السائل.
  • إذا لم يتوفر لديك الحلبة، يمكنك الاستغناء عنها، لكنها مكون أساسي للنكهة والقوام الأصيل.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • استخدم أفخاذ الدجاج أو قطع لحم بقري أخرى بدلًا من لحم الضأن.
  • أضف خضروات أخرى مثل البطاطس أو البامية إلى اليخنة.
  • قدمها مع طبق جانبي من السهوق (صلصة يمنية حارة) لمزيد من الحرارة.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات