OpskrifterPalestineKousa Mahshi bil Zeit

Kousa Mahshi bil Zeit

Stuffed Zucchini in Olive Oil

En dejlig vegetarisk ret, hvor squash udhules og fyldes med en velsmagende blanding af ris, urter og krydderier, hvorefter de simrer i en let, smagfuld tomatsauce med olivenolie. Dette er en lettere, oliebaseret tilberedning, der adskiller sig fra versionen med yoghurt.

Forberedelsestid30 minutes
Tilberedningstid1 hour
Samlet Tid1 hour 30 minutes
Portioner5
SværhedsgradMedium
Kousa Mahshi bil Zeit - Palestine traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 10-12 pieces Mellemstore squash(ca. 4-5 cm i diameter)
  • 1.5 cups Ris(kort- eller mellemkornede, skyllede)
  • 1/2 cup Olivenolie(plus mere til at dryppe over)
  • 1 medium Løg(finthakket)
  • 1/4 cup Frisk mynte(hakket)
  • 1/4 cup Frisk persille(hakket)
  • 1 tsp Allehånde
  • 1/2 tsp Kanel
  • 1/2 tsp Sort peber
  • to taste Salt
  • 400 g Hakkede tomater(fra dåse eller friske)
  • 1 tbsp Tomatpuré
  • 2 cups Vand eller grøntsagsbouillon
  • 1 tbsp Citronsaft

💡 Professionelle Tips

  • Sørg for, at squashen har en relativt ensartet størrelse for jævn tilberedning.
  • Denne ret kan serveres varm eller ved stuetemperatur.
  • For en rigere smag kan du tilføje en knivspids sumak til fyldet.

Variationstanker

Inspiration til din egen version af denne opskrift

  • Tilsæt en lille mængde ristede pinjekerner til fyldet.
  • Nogle variationer inkluderer en smule granatæblemelasse i saucen for en sød og syrlig tone.
  • Serveres med en side af naturel yoghurt eller en simpel grøn salat.

🏷️ Tags

🍽️ Passer godt sammen med

Vinparringer

Udforsk alle vine