RezepteMexicoChiles Toreados

Chiles Toreados(Gebratene Chilis (Chiles Toreados))

Blistered Serrano Peppers

Chiles Toreados, was so viel wie „vom Stier erkämpfte Chilis“ bedeutet, sind eine typische mexikanische Beilage in Taquerías. Sie werden normalerweise aus Jalapeño- oder Serrano-Chilis zubereitet, die in Öl gebraten und verkohlt werden, bis sie zart sind, und dann mit einer herzhaften Mischung aus Sojasauce und Limettensaft gewürzt werden. Dieses geschmackvolle Würzmittel verleiht jeder Mahlzeit, insbesondere Tacos und gegrilltem Fleisch, eine rauchige, säuerliche und scharfe Note.

Vorbereitungszeit5 minutes
Kochzeit8-10 minutes
Gesamtzeit13-15 minutes
Portionen4
SchwierigkeitsgradEasy
Chiles Toreados - Mexico traditional dish

🧂 Zutaten

  • 12 Jalapeño- oder Serrano-Chilis(oder eine Kombination aus beidem; die Stiele können dranbleiben oder abgeschnitten werden)
  • 2 tbsp Weiße Zwiebel(dünn in Halbmonde geschnitten (optional))
  • 2 tbsp Pflanzenöl oder Avocadoöl(From about 1 medium lime)
  • 1 tbsp Sojasauce(fettreduziert ist in Ordnung, oder Maggi-Würze verwenden)
  • 1/4 tsp Limette(ausgepresst (etwa 2-3 Esslöffel))

💡 Profitipps

  • Für weniger Schärfe können Sie die Chilis vorsichtig längs aufschneiden und die Samen und Membranen vor dem Braten entfernen, obwohl dies für 'toreados' nicht traditionell ist.
  • Wenn Sie einen tieferen, komplexeren Geschmack bevorzugen, verwenden Sie Maggi-Würze oder eine Kombination aus Sojasauce und Worcestershire-Sauce.
  • Diese Chilis können im Voraus zubereitet und bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Geben Sie den Limettensaft und eine Prise Salz kurz vor dem Servieren hinzu, um sie aufzufrischen.

Variationsideen

Inspiration für Ihre eigene Version dieses Rezepts

  • Geben Sie ganze Knoblauchzehen mit den Chilis und Zwiebeln in das Öl für eine knoblauchige Note.
  • Integrieren Sie andere Chilisorten wie Güero- oder Caribe-Chilis für eine Variation in Farbe und Geschmack.
  • Für eine mildere Version ersetzen Sie Jalapeños durch Shishito-Chilis.

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