Dakouin(Ντακουίν)

Tilapia with Roasted Cassava Flour

Το Ντακουίν (Dakouin) είναι ένα παραδοσιακό Μπενινέζικο πιάτο με ψάρι, ιδιαίτερα δημοφιλές στις παράκτιες περιοχές. Περιλαμβάνει τσιπούρα τηγανισμένη στο τηγάνι, μαριναρισμένη με αρωματικά μπαχαρικά, σερβιρισμένη με πλούσια σάλτσα με βάση την ντομάτα και μια βάση από ψημένο αλεύρι μανιόκας (γκάρι).

Χρόνος Προετοιμασίας30 minutes
Χρόνος Μαγειρέματος50 minutes
Συνολικός Χρόνος1 hour 20 minutes
Μερίδες4
ΔυσκολίαMedium
Dakouin - Benin traditional dish

🧂 Υλικά

  • 1 Ολόκληρη τσιπούρα(περίπου 1,5 κιλό, καθαρισμένη)
  • 1 tbsp Σκόρδο(λιωμένο)
  • 1 tbsp Φρέσκο τζίντζερ(λιωμένο)
  • 1 handful Μαϊντανός(ψιλοκομμένος)
  • 4 Φρέσκα κρεμμύδια(ψιλοκομμένα)
  • 1 Δάφνη
  • 0.5 tsp Λευκό πιπέρι
  • 0.5 tsp Μαύρο πιπέρι
  • to taste Αλάτι
  • few sprigs Θυμάρι
  • 1 kg Φρέσκες ντομάτες(για τη σάλτσα)
  • 2 Μεγάλα κρεμμύδια(για τη σάλτσα)
  • 2 Φρέσκες πιπεριές τσίλι(ή περισσότερες ανάλογα με τη γεύση)
  • 200 ml Φυτικό λάδι (peanut oil)(για τη σάλτσα)
  • 1 tbsp Σκόνη αποξηραμένου ψαριού(προαιρετικό)
  • 2 tbsp Σκόνη καπνιστής γαρίδας(προαιρετικό)
  • 1.5 liters Νερό(για τη σάλτσα)
  • 2 Φύλλα δάφνης(για τη σάλτσα)
  • 1 Κρεμμύδι(κομμένο σε λεπτές φέτες, για γαρνιτούρα σάλτσας)
  • few Φρέσκες πιπεριές τσίλι(για γαρνιτούρα σάλτσας)
  • 1 tsp Κόλιανδρος σε σκόνη(για τη σάλτσα)
  • as needed Ψημένο αλεύρι μανιόκας (gari)(για τη βάση)

💡 Επαγγελματικές Συμβουλές

  • Η φρεσκάδα της τσιπούρας είναι το κλειδί για αυτό το πιάτο.
  • Μην παραλείψετε το βήμα του να «δέσετε» το μείγμα ντομάτας στη φωτιά. Αυτό χτίζει τη βάση της γεύσης.
  • Προσαρμόστε την ποσότητα της τσίλι για το επιθυμητό επίπεδο καυστικότητας.

Ιδέες για Παραλλαγές

Έμπνευση για τη δική σας εκδοχή αυτής της συνταγής

  • Μπορούν να χρησιμοποιηθούν άλλα σφιχτά λευκά ψάρια όπως λαβράκι ή τσιπούρα.
  • Σερβίρεται με ρύζι αντί για γκάρι.
  • Προσθέστε άλλα λαχανικά όπως πιπεριές ή μπάμιες στη σάλτσα.

🏷️ Ετικέτες

🍽️ Ταιριάζει Ιδανικά Με

Συνδυασμοί με Κρασί

Εξερευνήστε όλα τα κρασιά

Περισσότερες Συνταγές Που Μπορεί να σας Αρέσουν