ΣυνταγέςIsraelChraime: Spicy Israeli Fish in Tomato Sauce

Chraime: Spicy Israeli Fish in Tomato Sauce(Chraime: Πικάντικο Ισραηλινό Ψάρι σε Σάλτσα Ντομάτας)

Το Chraime είναι ένα γευστικό και πικάντικο πιάτο ψαριού με βορειοαφρικανικές ρίζες, βαθιά ριζωμένο στην ισραηλινή κουζίνα. Περιλαμβάνει φιλέτα λευκού ψαριού σιγομαγειρεμένα σε μια πλούσια, αρωματική σάλτσα ντομάτας εμποτισμένη με ένα μείγμα παραδοσιακών μπαχαρικών. Συχνά σερβίρεται για Σαμπάτ, αποτελεί απόδειξη των ποικίλων γαστρονομικών επιρροών στο Ισραήλ.

Χρόνος Προετοιμασίας20 minutes
Χρόνος Μαγειρέματος40 minutes
Συνολικός Χρόνος1 hour
Μερίδες4
ΔυσκολίαMedium
Chraime: Spicy Israeli Fish in Tomato Sauce - Israel traditional dish

🧂 Υλικά

  • 4 pieces (approx. 150-200g each) Φιλέτα λευκού ψαριού (π.χ. μπακαλιάρος, τιλάπια, λαβράκι)
  • 1/4 cup Ελαιόλαδο
  • 2 medium Μεγάλες ντομάτες, κομμένες σε κύβους
  • 1/3 cup Πελτές ντομάτας
  • 8 cloves Σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
  • 1 cup Νερό
  • 3/4 tablespoon Γλυκιά πάπρικα
  • 1/4 tablespoon Καπνιστή πάπρικα
  • 1/2 tablespoon Κύμινο τριμμένο
  • 1 teaspoon Νιφάδες κόκκινου πιπεριού Aleppo (ή κατά βούληση)
  • 1 pinch Γαρύφαλλο τριμμένο
  • 1 pinch Κύμινο καρύου τριμμένο
  • 3 leaves Φύλλα δάφνης
  • 1 bunch Φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 1 small bunch Φρέσκο κόλιανδρο, ψιλοκομμένο
  • 1/2 skin Μαροκινό διατηρημένο λεμόνι, μόνο η φλούδα, ξεπλυμένο και ψιλοκομμένο (προαιρετικό)
  • 1 medium Κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες κατά μήκος (προαιρετικό)
  • to taste Αλάτι και μαύρο πιπέρι

💡 Επαγγελματικές Συμβουλές

  • Η πικάντικη γεύση μπορεί να ρυθμιστεί αυξάνοντας ή μειώνοντας την ποσότητα των νιφάδων πιπεριού Aleppo.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε σφιχτό λευκό ψάρι για αυτή τη συνταγή.
  • Το διατηρημένο λεμόνι προσθέτει μια μοναδική όξινη γεύση, αλλά μπορεί να παραλειφθεί αν δεν είναι διαθέσιμο.

Ιδέες για Παραλλαγές

Έμπνευση για τη δική σας εκδοχή αυτής της συνταγής

  • Προσθέστε άλλα λαχανικά όπως καρότα σε φέτες ή κολοκυθάκια στη σάλτσα.
  • Για μια πιο πλούσια σάλτσα, μπορεί να προστεθεί μια μικρή ποσότητα κόκκινου κρασιού.
  • Σερβίρετε με μια πλευρά ισραηλινής σαλάτας για ένα πλήρες γεύμα.

🏷️ Ετικέτες

🍽️ Ταιριάζει Ιδανικά Με

Συνδυασμοί με Κρασί

Εξερευνήστε όλα τα κρασιά

Περισσότερες Συνταγές Που Μπορεί να σας Αρέσουν