Hunan Cabbage Stir-Fry(Chou de Napa sauté à la Hunan)
Un sauté vibrant et savoureux mettant en vedette du chou napa croustillant cuit avec une sauce épicée et salée de style Hunan. Ce plat est rapide à préparer et offre un équilibre délicieux entre le piquant, l'acidité et l'umami, ce qui en fait un accompagnement parfait ou un plat principal léger.

đ§ IngrĂ©dients
- 1 medium head Chou napa, finement tranché
- 3 cloves Ail, haché finement
- 1 tsp Gingembre, haché finement
- 2-3 Piments rouges séchés, cassés
- 2 tbsp Huile végétale
- 2 tbsp Sauce soja
- 1 tbsp Pùte de haricots pimentés (Doubanjiang)
- 1 tbsp Vinaigre noir (vinaigre Chinkiang)
- 1 tsp Sucre
- 1 tsp Fécule de maïs
- 2 tbsp Eau
- 1 tsp Huile de sésame (facultatif)
đšâđł Instructions
- 1
Préparer la sauce : Dans un petit bol, fouetter ensemble la sauce soja, la pùte de haricots pimentés, le vinaigre noir, le sucre, 1 c. à café de fécule de maïs et 2 c. à soupe d'eau. Réserver.
đĄ Conseils de pro: La pĂąte de haricots pimentĂ©s (Doubanjiang) est la clĂ© de la saveur authentique du Hunan ; ajustez la quantitĂ© selon votre prĂ©fĂ©rence en matiĂšre d'Ă©pices. - 2
Sauter les aromates et les piments : chauffer 2 c. Ă soupe d'huile vĂ©gĂ©tale dans un wok ou une grande poĂȘle Ă feu vif. Ajouter l'ail et le gingembre hachĂ©s finement et faire sauter pendant environ 30 secondes jusqu'Ă ce qu'ils soient parfumĂ©s. Ajouter les piments rouges sĂ©chĂ©s et faire sauter pendant encore 15 Ă 20 secondes jusqu'Ă ce qu'ils foncent lĂ©gĂšrement, en veillant Ă ne pas les brĂ»ler.
đĄ Conseils de pro: TorrĂ©fier les piments sĂ©chĂ©s libĂšre leur saveur et leur arĂŽme. Soyez attentif Ă la chaleur et Ă la fumĂ©e. - 3
Ajouter le chou : ajouter le chou napa finement tranché dans le wok. Faire sauter pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce que le chou commence à ramollir mais reste croquant-tendre.
đĄ Conseils de pro: Le chou napa cuit rapidement ; Ă©vitez de trop le cuire pour conserver sa texture croquante. - 4
Ajouter la sauce et finir : donner un petit coup de fouet à la sauce préparée et la verser dans le wok. Faire sauter continuellement pendant 1 à 2 minutes, en laissant la sauce épaissir et enrober uniformément le chou.
đĄ Conseils de pro: Remuer constamment aide la fĂ©cule de maĂŻs dans la sauce Ă Ă©paissir uniformĂ©ment. - 5
Servir : retirer du feu. Si désiré, arroser d'1 c. à café d'huile de sésame pour un arÎme supplémentaire. Servir chaud.
đĄ Conseils de pro: Ce plat est meilleur servi immĂ©diatement, tant que le chou est encore croustillant.
đĄ Conseils de pro
- âPour une version plus douce, rĂ©duisez la quantitĂ© de pĂąte de haricots pimentĂ©s et de piments sĂ©chĂ©s.
- âVous pouvez ajouter d'autres lĂ©gumes comme des carottes tranchĂ©es ou des poivrons avec le chou.
- âSi vous n'avez pas de vinaigre noir, le vinaigre balsamique peut ĂȘtre utilisĂ© comme substitut, bien que la saveur soit lĂ©gĂšrement diffĂ©rente.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- Ajouter des protéines : faire sauter du porc finement tranché, du poulet ou du tofu ferme avant d'ajouter le chou et la sauce.
- Rendre végétalien : assurez-vous que votre pùte de haricots pimentés est végétalienne et omettez toute addition de viande facultative.