Recettes→India→Shahi Paneer

Shahi Paneer

Le Shahi Paneer, qui signifie "fromage blanc royal", est une délicatesse luxueuse du nord de l'Inde, dont les origines remontent à l'Empire moghol. Il se compose de tendres cubes de paneer mijotés dans une sauce riche et crémeuse, généralement à base d'oignons, de noix de cajou, de yaourt et d'épices parfumées, offrant une saveur légÚrement sucrée et aromatique qui évoque une sensation de royauté.

Temps de préparation25 minutes
Temps de cuisson35 minutes
Temps total1 hour
Portions4
DifficultéMedium
Shahi Paneer - India traditional dish

🧂 IngrĂ©dients

  • 300 g Paneer(CoupĂ© en cubes de 2,5 cm. Pour un paneer plus tendre, faire tremper dans de l'eau chaude pendant 15 Ă  20 minutes avant utilisation.)
  • 50 g Ghee ou huile(Utilisation divisĂ©e pour la cuisson et le tempĂ©rage.)
  • 2 medium Épices entiĂšres(Facultatif, pour le tempĂ©rage)
  • 3 medium Graines de cumin(Facultatif, peut utiliser du shahi jeera si disponible)
  • 100 ml Oignons(HachĂ©s finement ou rĂ©duits en purĂ©e)
  • 15-20 strands Gingembre(RĂąpĂ© ou hachĂ© finement)
  • 4 pods Ail(HachĂ© ou finement coupĂ©)
  • 1 tablespoon Piments verts(Fendus dans le sens de la longueur, facultatif pour le piquant)
  • 2 tablespoons Noix de cajou(TrempĂ©es dans de l'eau tiĂšde pendant 15 minutes, puis rĂ©duites en purĂ©e)
  • 1/4 teaspoon Amandes(Facultatif, trempĂ©es et pelĂ©es, puis rĂ©duites en purĂ©e avec les noix de cajou)
  • 1 teaspoon Tomates(RĂ©duites en purĂ©e (facultatif, pour une sauce plus rouge))
  • 1/2 teaspoon Poudre de piment rouge cachemiri(Pour la couleur et un piquant doux, ajuster au goĂ»t)
  • to taste Poudre de curcuma(Facultatif, pour la couleur)
  • 1/2 cup Poudre de coriandre(Adjust as needed for gravy consistency.)

💡 Conseils de pro

  • ✓Pour un paneer extra tendre, faites tremper les cubes dans de l'eau tiĂšde pendant environ 15 Ă  20 minutes avant de les ajouter Ă  la sauce.
  • ✓Pour Ă©viter que le yaourt ne se sĂ©pare, assurez-vous qu'il soit Ă  tempĂ©rature ambiante et tempĂ©rez-le en ajoutant un peu de sauce chaude avant de le mĂ©langer dans la casserole principale.
  • ✓Filtrer la pĂąte d'oignons et d'olĂ©agineux Ă  travers un tamis donne une sauce plus lisse, plus digne d'un restaurant.
  • ✓Ajustez la quantitĂ© de piments verts et de poudre de piment rouge pour contrĂŽler le niveau de piquant selon vos prĂ©fĂ©rences.
  • ✓L'utilisation de poudre de piment rouge cachemiri donne une couleur rouge vibrante sans piquant excessif.

✹ IdĂ©es de variations

Inspiration pour votre propre version de cette recette

  • Pour une version sans noix, remplacez les noix de cajou et les amandes par des graines de melon trempĂ©es (magaz) ou des graines de pavot.
  • Pour le rendre vĂ©gĂ©talien, remplacez le paneer par du tofu ferme et utilisez des alternatives vĂ©gĂ©tales au yaourt et Ă  la crĂšme.
  • Pour un goĂ»t plus riche, vous pouvez faire dorer les cubes de paneer dans un peu d'huile avant de les ajouter Ă  la sauce.
  • Certaines recettes omettent les tomates pour une sauce blanche ; dans ce cas, concentrez-vous sur la pĂąte d'oignons et d'olĂ©agineux, et ajustez les Ă©pices en consĂ©quence.

đŸ·ïž Tags

đŸœïž S'accompagne bien avec

Accords mets et vins

Explorer tous les vins