रेसिपीAlbaniaAlbanian Lamb and Prune Stew

Albanian Lamb and Prune Stew(अल्बानियाई लैम्ब और आलूबुखारा स्टू)

यह एक पौष्टिक और स्वादिष्ट स्टू है जिसमें नरम मेमने का मांस, मीठे आलूबुखारे, सुगंधित मसाले और जड़ वाली सब्जियां धीमी आंच पर पकाए जाते हैं। यह व्यंजन नमकीन और मीठे स्वाद का एक सुखद संतुलन प्रदान करता है, जो एक आरामदायक भोजन के लिए एकदम सही है।

तैयारी का समय30 minutes
पकाने का समय2 hours 30 minutes
कुल समय3 hours
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Albanian Lamb and Prune Stew - Albania traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg मेमने के कंधे का मांस, क्यूब्स में कटा हुआ
  • 3 tbsp जैतून का तेल
  • 2 बड़े प्याज़, कटे हुए
  • 4 medium गाजर, कटी हुई
  • 4 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
  • 2 tbsp रस एल हानौत (Ras el hanout)
  • 2 tsp पिसा हुआ अदरक
  • 1 pinch केसर के धागे, एक चुटकी
  • 800 ml मेमने का स्टॉक (Lamb stock)
  • 400 g can कटे हुए टमाटर
  • 2 दालचीनी की छड़ें
  • 4 strips नींबू के छिलके की पट्टियाँ
  • 250 g नरम सूखे आलूबुखारे
  • 400 g can छोले, छाने और धोए हुए
  • to taste नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च

💡 पेशेवर सुझाव

  • अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, आप मेमने को मक्खन और तेल में भून सकते हैं।
  • मसाले के लिए रस एल हानौत की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।
  • यदि आलूबुखारे बहुत सूखे हों, तो उन्हें स्टू में डालने से पहले 15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • अन्य जड़ वाली सब्जियां जैसे पार्सनिप या शकरकंद डालें।
  • मिठास के लिए, एक चम्मच शहद या खुबानी जैम डालें।
  • सादा दही या खट्टा क्रीम के एक गुड़िया के साथ परोसें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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