रेसिपीAngolaPirão de Batata Doce com Peixe

Pirão de Batata Doce com Peixe(मीठा आलू और मछली का पिराओ)

एक आरामदायक और पौष्टिक व्यंजन जिसमें एक चिकना मीठा आलू का मैश (पिराओ) स्वादिष्ट, पैन-तली हुई मछली के साथ परोसा जाता है, जो बनावट और स्वाद का एक रमणीय संयोजन दिखाता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय40 minutes
कुल समय1 hour 5 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईEasy
Pirão de Batata Doce com Peixe - Angola traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg मीठे आलू(छिले हुए और टुकड़ों में कटे हुए)
  • 600 g सफेद मछली के फिलेट(जैसे तिलापिया या कॉड, टुकड़ों में कटे हुए)
  • 1 large प्याज(बारीक कटा हुआ)
  • 4 लहसुन की कलियाँ(पिसा हुआ)
  • 3 tbsp पाम तेल
  • 0.5 cup कसावा का आटा(पिराओ के लिए)
  • 2 cups पानी(पिराओ के लिए)
  • 2 tbsp नींबू का रस
  • 1 tsp नमक(या स्वादानुसार)
  • 0.5 tsp काली मिर्च(ताज़ी कुटी हुई)
  • 2 tbsp अजमोद(कटा हुआ, गार्निश के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • अधिक चिकने पिराओ के लिए, मीठे आलू को मैश करने के लिए इमर्शन ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करें।
  • पिराओ में गांठ से बचने के लिए कसावा के आटे को अच्छी तरह से मिलाना सुनिश्चित करें।
  • अपनी पसंदीदा स्थिरता प्राप्त करने के लिए पिराओ के लिए पानी की मात्रा समायोजित करें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • अन्य प्रकार की मछलियों का उपयोग करें, जैसे सी बास या मैकेरल।
  • स्वाद को थोड़ा बढ़ाने के लिए मीठे आलू के मैश में जायफल या दालचीनी की चुटकी डालें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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