रेसिपीAngolaPolvo Guisado

Polvo Guisado(स्टू किया हुआ ऑक्टोपस)

एक भरपूर और स्वादिष्ट स्टू किया हुआ ऑक्टोपस का व्यंजन, जिसे अक्सर टमाटर, प्याज और मसालों के साथ तैयार किया जाता है, जो अंगोला के व्यंजनों पर पुर्तगाली प्रभाव को दर्शाता है। यह रेसिपी एक गाढ़ी ग्रेवी में नरम ऑक्टोपस पर केंद्रित है।

तैयारी का समय30 minutes
पकाने का समय1 hour 30 minutes
कुल समय2 hours
सर्विंग्स4
कठिनाईHard
Polvo Guisado - Angola traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg ऑक्टोपस(साफ़ किया हुआ, टेंटेकल्स अलग किए हुए)
  • 2 large प्याज(कटा हुआ)
  • 6 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 400 g टमाटर(कटे हुए)
  • 1 medium लाल शिमला मिर्च(कटी हुई)
  • 150 ml सफेद वाइन(सूखी)
  • 2 तेज पत्ता
  • 1 tsp पैपरिका
  • 0.5 tsp जीरा
  • 3 tbsp जैतून का तेल
  • to taste नमक
  • to taste काली मिर्च
  • a handful धनिया पत्ती(कटी हुई, गार्निश के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • इस व्यंजन के लिए ऑक्टोपस को नरम करना महत्वपूर्ण है। फ्रीजिंग या पहले से उबालने का चरण न छोड़ें।
  • अपनी पसंद की ग्रेवी की गाढ़ापन पाने के लिए तरल की मात्रा को समायोजित करें।
  • अधिक मसालेदार संस्करण के लिए, पैपरिका और जीरे के साथ चुटकी भर लाल मिर्च फ्लेक्स डालें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • स्टू में कटे हुए आलू या गाजर डालें।
  • चमक लाने के लिए अंत में एक चुटकी सिरका या नींबू का रस मिलाएं।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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