Bahraini Chicken Fukhara(बह्रेनी चिकन फुखारा)
एक आरामदायक और स्वादिष्ट बेक्ड चिकन डिश जो एक पारंपरिक मिट्टी के बर्तन (फुखारा) में पकाई जाती है, जिसमें सुगंधित मसाले और सब्जियां मिलाई जाती हैं।

🧂 सामग्री
- 1 kg चिकन के टुकड़े(हड्डी वाला, त्वचा वाला)
- 2 large प्याज(कटा हुआ)
- 3 medium टमाटर(कटे हुए)
- 1 medium शिमला मिर्च(किसी भी रंग की, कटी हुई)
- 4 cloves लहसुन की कलियाँ(पिसी हुई)
- 1 inch piece अदरक(कद्दूकस किया हुआ)
- 2 tbsp बहारत मसाला मिश्रण
- 1 tsp हल्दी पाउडर
- 1 tsp जीरा पाउडर
- 1 tsp धनिया पाउडर
- 3 pods इलायची की फली(हल्की कुटी हुई)
- 1 small दालचीनी की छड़ी
- 1 piece सूखा नींबू (लूमी)(कांटे से छेद किया हुआ)
- 3 tbsp वनस्पति तेल
- नमक(स्वादानुसार)
- काली मिर्च(स्वादानुसार)
- 0.25 cup ताजा हरा धनिया(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
अपने ओवन को 180°C (350°F) पर प्रीहीट करें। यदि पारंपरिक फुखारा का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह ओवन-सुरक्षित है और यदि आवश्यक हो तो इसे सीज़न किया गया है।
- 2
एक बड़े कटोरे में, चिकन के टुकड़ों को कटे हुए प्याज, कटे हुए टमाटर, कटी हुई शिमला मिर्च, पिसा हुआ लहसुन और कद्दूकस किए हुए अदरक के साथ मिलाएं।
- 3
बहारत मसाला मिश्रण, हल्दी, जीरा, धनिया, कुटी हुई इलायची की फली, दालचीनी की छड़ी और सूखे नींबू को कटोरे में डालें। नमक और काली मिर्च उदारतापूर्वक डालें।
- 4
वनस्पति तेल डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि चिकन और सब्जियां मसालों से अच्छी तरह लिपट गई हैं।
- 5
मिश्रण को फुखारा या गहरे ओवन-सुरक्षित बर्तन में डालें। सुनिश्चित करें कि सामग्री समान रूप से परतदार हो।
- 6
फुखारा को उसके ढक्कन से कसकर ढक दें या बर्तन को एल्यूमीनियम पन्नी से ढक दें। यदि फुखारा का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे अक्सर सीधे ओवन रैक पर या बेकिंग शीट पर रखा जाता है।
- 7
प्रीहीटेड ओवन में 1 घंटा 15 मिनट तक बेक करें, या जब तक चिकन पक न जाए और नरम न हो जाए, और सब्जियां नरम न हो जाएं।
- 8
ओवन से निकालें, 5-10 मिनट के लिए आराम करने दें। परोसने से पहले ताज़े कटे हरे धनिये से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓उपयोग से पहले सुनिश्चित करें कि आपका फुखारा ठीक से सीज़न किया गया है और उसमें कोई दरार नहीं है।
- ✓अपने स्वाद के अनुसार मसाले का स्तर समायोजित करें।
- ✓अरबी ब्रेड या उबले हुए चावल के साथ गरमागरम परोसें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अन्य सब्जियों के साथ कटे हुए आलू या गाजर डालें।
- अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, पकाने से पहले चिकन को कम से कम 30 मिनट के लिए मैरीनेट करें।