Pacumutu(पाकुमुतु)

पाकुमुतु एक लोकप्रिय बोलीवियाई व्यंजन है जिसमें मैरीनेट किया हुआ मांस (बीफ और/या चिकन) और सब्ज़ियां सीखों पर पिरोकर ग्रिल या पैन-फ्राई की जाती हैं। इसे अक्सर सोया सॉस, लहसुन और मसालों के स्वादिष्ट मिश्रण से सीज़न किया जाता है, जो इसे एक स्वादिष्ट और बहुमुखी विकल्प बनाता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय20-30 minutes
कुल समय45-55 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईEasy
Pacumutu - Bolivia traditional dish

🧂 सामग्री

  • 250 g बीफ सिर्लोइन या टेंडरलोइन (टुकड़ों में कटा हुआ)
  • 250 g चिकन थाई या ब्रेस्ट (टुकड़ों में कटा हुआ)
  • 1 medium लाल शिमला मिर्च (टुकड़ों में कटी हुई)
  • 1 medium हरी शिमला मिर्च (टुकड़ों में कटी हुई)
  • 1 medium लाल प्याज (फांकों में कटा हुआ)
  • 4 cloves लहसुन (बारीक कटा हुआ)
  • 4 tbsp सोया सॉस
  • 2 tbsp नींबू का रस
  • 3 tbsp जैतून का तेल
  • 1 tsp पिसा हुआ जीरा
  • 0.5 tsp काली मिर्च
  • to taste नमक
  • as needed लकड़ी या धातु की सीखें

💡 पेशेवर सुझाव

  • सीखों पर ज़्यादा भीड़ न करें; समान रूप से पकने के लिए जगह छोड़ें।
  • आप कितना स्वाद चाहते हैं, उसके आधार पर मैरिनेटिंग का समय समायोजित किया जा सकता है।
  • अच्छी तरह से सिंक करने के लिए सीखों को डालने से पहले ग्रिल या पैन गरम होना सुनिश्चित करें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • चेरी टमाटर या ज़ुकीनी जैसी अन्य सब्ज़ियां डालें।
  • सीखों पर चोरोज़ो सॉसेज शामिल करें।
  • कुछ व्यंजनों में हल्के मिठास के लिए मैरिनेड में थोड़ी शहद या ब्राउन शुगर का उपयोग किया जाता है।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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