Mee Goreng Brunei(मी गोरेन्ग ब्रुनेई)
ब्रुनेई का एक लोकप्रिय स्टिर-फ्राइड नूडल डिश, मी गोरेन्ग का मतलब 'तले हुए नूडल्स' होता है। यह एक स्वादिष्ट और अक्सर मसालेदार व्यंजन है जो नूडल्स को विभिन्न प्रकार के मांस, समुद्री भोजन और सब्जियों के साथ मिलाता है, जो सभी एक नमकीन सॉस में लिपटे होते हैं।

🧂 सामग्री
- 250 g अंडे के नूडल्स(या अन्य पीले नूडल्स)
- 200 g चिकन ब्रेस्ट(पतले कटे हुए)
- 150 g झींगे(छिलके उतरे और नस निकले हुए)
- 1 cup पत्ता गोभी(कटी हुई)
- 1 cup बीज अंकुरित
- 1 medium गाजर(जूलिएन कटे हुए)
- 2 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
- 2 tbsp वनस्पति तेल
- 2 large अंडे(फेंटे हुए)
- 2 tbsp सोया सॉस
- 1 tbsp ऑयस्टर सॉस
- 1 tbsp मीठा सोया सॉस (केचाप मनिस)
- 1 tsp मिर्च का पेस्ट (सांबल)(स्वादानुसार समायोजित करें)
- 1 tsp चीनी
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च
- नींबू के टुकड़े(परोसने के लिए)
- हरा प्याज(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
- धनिया(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
अंडे के नूडल्स को पैकेट पर दिए गए निर्देशों के अनुसार पकाएं। पानी निकालकर अलग रख दें। एक छोटी कटोरी में, सोया सॉस, ऑयस्टर सॉस, मीठा सोया सॉस, मिर्च का पेस्ट, चीनी, नमक और काली मिर्च मिलाकर सॉस तैयार करें। अलग रख दें।
💡 पेशेवर सुझाव: नूडल्स को ज्यादा न पकाएं; वे अल डेंटे होने चाहिए। - 2
एक वोक या बड़े पैन में मध्यम-तेज़ आंच पर 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल गरम करें। बारीक कटा हुआ लहसुन डालें और खुशबू आने तक भूनें। कटे हुए चिकन और झींगे डालें, और पकने तक स्टिर-फ्राई करें।
- 3
पके हुए मांस और समुद्री भोजन को वोक के एक तरफ धकेल दें। खाली तरफ बाकी 1 बड़ा चम्मच तेल डालें। कटी हुई पत्ता गोभी, जूलिएन कटी हुई गाजर और बीज अंकुरित डालें। सब्जियों को हल्का नरम लेकिन कुरकुरा होने तक स्टिर-फ्राई करें।
- 4
मांस, समुद्री भोजन और सब्जियों को मिलाएं। मिश्रण को एक तरफ धकेलें और खाली जगह में फेंटे हुए अंडे डालें। अंडे के पकने तक स्क्रैम्बल करें, फिर उन्हें अन्य सामग्री के साथ मिलाएं।
- 5
पके हुए अंडे के नूडल्स को वोक में डालें। तैयार सॉस को नूडल्स पर डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिल जाने और गरम होने तक टॉस करें। कटे हुए हरे प्याज और धनिया से गार्निश करें, और नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक मसालेदार व्यंजन के लिए, मिर्च के पेस्ट की मात्रा बढ़ाएँ।
- ✓आप अन्य सब्जियां जैसे हरी बीन्स, शिमला मिर्च या बोक चोय डाल सकते हैं।
- ✓सही स्टिर-फ्राई के लिए सामग्री डालने से पहले सुनिश्चित करें कि वोक गरम है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- चिकन और झींगे के बजाय बीफ, टोफू या अन्य प्रोटीन का उपयोग करें।
- अतिरिक्त स्वाद के लिए ऊपर एक तला हुआ अंडा डालें।