Kuy Teav Sngor Moan(कुय तेव संगर मोअन)
Clear Chicken Noodle Soup
एक आरामदायक और साफ चिकन नूडल सूप, जो अन्य कुय तेव प्रकारों से अलग है, जिसमें एक हल्का फिर भी स्वादिष्ट शोरबा, नरम चिकन और ताज़ी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं।

🧂 सामग्री
- 1 kg चिकन की हड्डियाँ(शोरबा के लिए)
- 500 g चिकन ब्रेस्ट या थाई(पतले स्लाइस में कटे हुए)
- 300 g चावल के नूडल्स(ताज़े या सूखे)
- 1 medium प्याज(चौथाई में कटा हुआ)
- 2 inch piece अदरक(कुटा हुआ)
- 5 cloves लहसुन की कलियाँ(कुटी हुई)
- 2 pods स्टार ऐनीज़
- 1 inch piece दालचीनी की छड़ी
- 3 tbsp फ़िश सॉस
- 1 tsp नमक(या स्वादानुसार)
- 1 tsp चीनी(वैकल्पिक)
- 3 stalks हरा प्याज(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
- 1/4 cup धनिया(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
- 1 cup बीन स्प्राउट्स(परोसने के लिए)
- 4 wedges नींबू के टुकड़े(परोसने के लिए)
- 1-2 small मिर्च(कटी हुई, परोसने के लिए (वैकल्पिक))
👨🍳 निर्देश
- 1
चिकन की हड्डियों को धो लें और एक बड़े बर्तन में रखें। ठंडे पानी से ढककर उबाल लें। किसी भी अशुद्धि को निकाल दें, फिर हड्डियों को छानकर धो लें।
💡 पेशेवर सुझाव: यह कदम एक साफ शोरबा बनाने में मदद करता है। - 2
हड्डियों को वापस बर्तन में डालें। प्याज, अदरक, लहसुन, स्टार ऐनीज़ और दालचीनी की छड़ी डालें। लगभग 3 लीटर ताज़े पानी से ढक दें।
- 3
उबाल आने तक गरम करें, फिर आँच को कम करके ढक दें और कम से कम 1 घंटे, या 2 घंटे तक, कभी-कभी सतह से झाग निकालते हुए पकाएँ। जितना अधिक देर तक पकेगा, शोरबा उतना ही स्वादिष्ट होगा।
💡 पेशेवर सुझाव: शोरबा को ज़ोर से न उबालें, क्योंकि इससे यह धुंधला हो सकता है। - 4
शोरबा को एक बारीक छलनी से छानकर एक साफ बर्तन में डालें। ठोस सामग्री को फेंक दें। फ़िश सॉस, नमक और चीनी (यदि उपयोग कर रहे हैं) के साथ शोरबा को सीज़न करें।
- 5
जब शोरबा पक रहा हो, तो पैकेट पर दिए निर्देशों के अनुसार चावल के नूडल्स पकाएँ। छानकर ठंडे पानी से धो लें। नूडल्स को सर्विंग बाउल में बाँट लें।
- 6
उबलते शोरबा में, पतले कटे हुए चिकन को डालें। 2-3 मिनट तक पकाएं जब तक कि यह ठीक से पक न जाए। ज़्यादा न पकाएँ।
- 7
हर कटोरे में नूडल्स के ऊपर गरमागरम शोरबा और चिकन डालें। कटे हुए हरे प्याज और धनिया से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव: बीन स्प्राउट्स, नींबू के टुकड़े और कटी हुई मिर्च के साथ तुरंत परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓और साफ शोरबा के लिए, सुनिश्चित करें कि आप पहले चरण में अशुद्धियों को अच्छी तरह से निकाल दें।
- ✓फ़िश सॉस और नमक के साथ अपने स्वाद के अनुसार मसाला समायोजित करें।
- ✓यदि आप चिकन ब्रेस्ट को सीधे शोरबा में पकाना नहीं चाहते हैं, तो आप इसे अलग से पोच कर सकते हैं, फिर इसे पतले स्लाइस में काट सकते हैं।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- मिश्रित मांस संस्करण के लिए स्लाइस किया हुआ पोर्क या झींगा डालें।
- अतिरिक्त स्वाद और बनावट के लिए शोरबा में पतले स्लाइस वाली डाइकॉन मूली शामिल करें।
- सफेद मिर्च का एक डैश हल्का तीखापन जोड़ सकता है।