रेसिपीCosta RicaCazuela de Mariscos Costarricense

Cazuela de Mariscos Costarricense(कास्टा रिकन सीफूड स्टू)

एक समृद्ध और स्वादिष्ट सीफूड स्टू, "काज़ुएला दे मारिस्कोस" एक आरामदायक कोस्टा रिकन क्लासिक है, जिसे अक्सर ताज़े सीफूड की विभिन्न किस्मों के साथ सुगंधित सब्जियों और मसालों के साथ मलाईदार नारियल के दूध के शोरबे में पकाया जाता है। यह प्रशांत तट का स्वाद है, जो एक पौष्टिक भोजन के लिए एकदम सही है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय30 minutes
कुल समय55 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Cazuela de Mariscos Costarricense - Costa Rica traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg मिश्रित समुद्री भोजन(जैसे, झींगा, सीप, क्लैम, मछली के टुकड़े, कैलामारी के छल्ले)
  • 400 ml नारियल का दूध(फुल फैट)
  • 200 ml सब्जी का शोरबा
  • 1 medium प्याज(बारीक कटा हुआ)
  • 4 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 1 medium लाल शिमला मिर्च(कटी हुई)
  • 1 medium अजवाइन का डंठल(कटा हुआ)
  • 400 g टमाटर(कटे हुए, डिब्बाबंद या ताज़े)
  • 0.5 cup धनिया पत्ती(कटा हुआ, गार्निश के लिए और भी)
  • 2 tbsp नींबू का रस
  • 2 tbsp जैतून का तेल
  • to taste नमक
  • to taste काली मिर्च
  • 0.5 small वैकल्पिक: स्कॉच बोनेट मिर्च(बारीक कटी हुई, तीखेपन के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितना संभव हो उतना ताज़ा समुद्री भोजन का उपयोग करें।
  • समुद्री भोजन को ज़्यादा न पकाएँ, क्योंकि यह सख्त हो सकता है।
  • अपनी वांछित तीखेपन के स्तर के अनुसार स्कॉच बोनेट मिर्च की मात्रा को समायोजित करें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • अधिक पौष्टिक स्टू के लिए केले या आलू के टुकड़े डालें।
  • स्वाद की गहराई बढ़ाने के लिए थोड़ी सी सफेद वाइन मिलाएँ।
  • उपलब्धता और पसंद के आधार पर समुद्री भोजन के एक अलग संयोजन का उपयोग करें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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