Ropa Vieja de Res en Salsa de Tomate(रूपा विएजा दे रेस एन साल्सा दे तोमाते)
टमाटर की गाढ़ी चटनी में पकाया जाने वाला यह एक स्वादिष्ट क्यूबन श्रेडेड बीफ व्यंजन है, जो क्लासिक रूपा विएजा से अपनी अधिक चटनी वाली तैयारी और अक्सर सॉस में अधिक सब्जियों को शामिल करने पर जोर देने के कारण अलग है।

🧂 सामग्री
- 2 lbs फ्लैंक स्टेक या स्कर्ट स्टेक
- 1 large प्याज(कटा हुआ)
- 1 large हरी शिमला मिर्च(कटी हुई)
- 1 large लाल शिमला मिर्च(कटी हुई)
- 4 cloves लहसुन की कलियाँ(बारीक कटी हुई)
- 28 oz can कुचले हुए टमाटर
- 2 tbsp टमाटर का पेस्ट
- 1 cup बीफ शोरबा
- 0.5 cup सूखी लाल शराब(वैकल्पिक)
- 1 tsp जीरा
- 1 tsp अजवायन
- 1 तेज पत्ता
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च
- 2 tbsp जैतून का तेल
- 0.25 cup धनिया(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
फ्लैंक स्टेक को एक बड़े बर्तन या डच ओवन में रखें। पानी से ढक दें, एक चुटकी नमक डालें और उबाल लें। आँच धीमी करें, ढक दें और 1.5 से 2 घंटे तक या जब तक गोमांस बहुत नरम न हो जाए, तब तक उबलने दें।
⏱️ 1.5-2 hours - 2
गोमांस को बर्तन से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें। पकाने वाले तरल का लगभग 1 कप बचा कर रखें। जब संभालने लायक ठंडा हो जाए, तो दो कांटे का उपयोग करके गोमांस को फाड़ लें।
💡 पेशेवर सुझाव: गर्म रहते हुए फाड़ने से आसानी होती है। - 3
जब गोमांस ठंडा हो रहा हो, तो उसी बर्तन में (या एक अलग बड़े कड़ाही में) मध्यम आँच पर जैतून का तेल गरम करें। कटे हुए प्याज और शिमला मिर्च डालें और लगभग 5-7 मिनट तक नरम होने तक भूनें।
⏱️ 7 minutes - 4
बारीक कटा हुआ लहसुन डालें और एक मिनट और सुगंधित होने तक पकाएँ।
⏱️ 1 minute - 5
कुचले हुए टमाटर, टमाटर का पेस्ट, बीफ शोरबा, रेड वाइन (यदि उपयोग कर रहे हैं), जीरा, अजवायन और तेज पत्ता डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण को उबलने दें।
💡 पेशेवर सुझाव: सुनिश्चित करें कि टमाटर का पेस्ट अच्छी तरह से मिल गया है। - 6
फटे हुए गोमांस को सॉस में मिलाएँ। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें। ढक दें और कम से कम 30 मिनट तक उबलने दें, जिससे स्वाद अच्छी तरह मिल जाए और गोमांस सॉस को सोख ले।
⏱️ 30 minutes - 7
यदि सॉस बहुत गाढ़ा है, तो वांछित गाढ़ापन आने तक बचा हुआ बीफ पकाने वाला तरल थोड़ा-थोड़ा करके डालें। परोसने से पहले तेज पत्ता निकाल दें।
💡 पेशेवर सुझाव: आवश्यकतानुसार नमक-मिर्च समायोजित करें। - 8
परोसने से पहले ताज़े कटे हुए धनिया से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव: ताज़ा धनिया एक ताज़ा स्वाद जोड़ता है।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अतिरिक्त नरम गोमांस के लिए, शुरुआती उबलने के लिए प्रेशर कुकर का उपयोग करने पर विचार करें।
- ✓गोमांस को गर्म रहते हुए फाड़ना न भूलें।
- ✓इस व्यंजन में स्वाद को गहरा करने के लिए लंबे समय तक उबलने से फायदा होता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अम्लता को संतुलित करने के लिए टमाटर की चटनी में एक चुटकी चीनी मिलाएँ।
- उबलने के आखिरी 30 मिनट के दौरान सॉस में कटे हुए आलू या गाजर मिलाएँ।
- सफेद चावल, काले सेम, या टोस्टोन्स के साथ परोसें।