Jamaican Escovitch Fish(जमैकन एस्कोविच फिश)
एक जीवंत और खट्टी जमैकन विशेषता जिसमें पैन-फ्राइड मछली पर मसालेदार अचार वाली सब्जियों का मिश्रण होता है। एस्कोविच सॉस, सिरका, प्याज, गाजर और पिमेंटो का मिश्रण, कुरकुरी मछली के साथ पूरी तरह से मेल खाता है।

🧂 सामग्री
- 2 lb साबुत लाल सागर या इसी तरह की सख्त सफेद मछली(साफ और तराजू हटाई हुई, लगभग 1 पौंड प्रत्येक)
- 0.5 cup मैदा
- 1 tsp नमक
- 0.5 tsp काली मिर्च
- 0.5 cup वनस्पति तेल(तलने के लिए)
- 1 cup सफेद सिरका
- 0.5 cup पानी
- 2 large प्याज(पतले कटे हुए)
- 2 medium गाजर(जूलिएन कटी हुई)
- 1 whole स्कॉच बोनेट मिर्च(कांटे से छेदी हुई, या स्वादानुसार)
- 1 tsp पिमेंटो बेरी (ऑलस्पाइस बेरी)(कुचली हुई)
- 4 cloves लहसुन की कलियाँ(बारीक कटी हुई)
- 1 tbsp चीनी
- 0.5 tsp नमक(एस्कोविच मिश्रण के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
मछली के किनारों पर कुछ तिरछे कट लगाएं। मछली को अच्छी तरह सुखा लें।
- 2
एक चौड़े बर्तन में, मैदा, नमक और काली मिर्च मिलाएं। मछली को मसालेदार मैदे में लपेटें, अतिरिक्त मैदा झाड़ दें।
- 3
एक बड़ी कड़ाही में मध्यम-तेज आंच पर वनस्पति तेल गरम करें। मछली को सावधानी से गरम तेल में रखें और प्रति साइड लगभग 6-8 मिनट तक, सुनहरा भूरा होने और पूरी तरह पकने तक तलें। कड़ाही से मछली निकाल कर पेपर टॉवल पर निकालें।
- 4
जब मछली तल रही हो, एस्कोविच सॉस तैयार करें। एक सॉसपैन में, सिरका, पानी, कटे हुए प्याज, जूलिएन कटी हुई गाजर, छेदी हुई स्कॉच बोनेट मिर्च, कुचली हुई पिमेंटो बेरी, बारीक कटा हुआ लहसुन, चीनी और 0.5 छोटा चम्मच नमक मिलाएं।
- 5
एस्कोविच मिश्रण को उबाल लें, फिर आंच धीमी करें और 5-7 मिनट तक उबालें, जब तक कि सब्जियां थोड़ी नरम न हो जाएं लेकिन उनमें अभी भी थोड़ा कुरकुरापन हो।
- 6
तली हुई मछली को परोसने वाली प्लेट पर रखें। गरम एस्कोविच सब्जियों के मिश्रण को मछली के ऊपर अच्छी तरह से डालें।
- 7
परोसने से पहले कम से कम 10-15 मिनट के लिए मछली को ऐसे ही रहने दें ताकि स्वाद अच्छी तरह मिल जाएं।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓कुरकुरी त्वचा के लिए तलने से पहले सुनिश्चित करें कि मछली पूरी तरह से सूखी हो।
- ✓अपनी पसंद के मसाले के अनुसार स्कॉच बोनेट मिर्च की मात्रा समायोजित करें।
- ✓एस्कोविच मिश्रण को पहले से बनाकर फ्रिज में रखा जा सकता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अन्य सख्त सफेद मछली जैसे किंगफिश या पैरेटफिश का प्रयोग करें।
- अतिरिक्त रंग और स्वाद के लिए एस्कोविच मिश्रण में पतले कटे हुए शिमला मिर्च डालें।