Kibbeh Laban with Rice and Fried Onions(किब्बेह लबन चावल और तले हुए प्याज के साथ)
एक आरामदायक और समृद्ध व्यंजन जिसमें कोमल मेमने (गेहूं और कीमा बनाया हुआ मेमने के पकौड़ी) एक खट्टी दही की चटनी में उबाले जाते हैं, जिसे फूले हुए चावल पर परोसा जाता है और कुरकुरी तली हुई प्याज से सजाया जाता है। यह बदलाव मलाईदार दही की चटनी पर जोर देता है और प्याज के साथ बनावट का कंट्रास्ट जोड़ता है।

🧂 सामग्री
- 250 g बारीक दलिया गेहूं
- 500 g कीमा बनाया हुआ मेमना(बांटा गया: 300 ग्राम किब्बेह के लिए, 200 ग्राम चटनी के लिए)
- 1 medium प्याज(बारीक कटा हुआ, किब्बेह के लिए)
- 1 tsp ऑलस्पाइस(किब्बेह के लिए)
- 0.5 tsp दालचीनी(किब्बेह के लिए)
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च
- 1 kg सादा दही(फुल फैट, अधिमानतः छाना हुआ)
- 3 tbsp कॉर्नस्टार्च
- 4 minced लहसुन की कलियाँ
- 2 tbsp मक्खन
- 400 g चावल(बासमती या लंबा दाना)
- 800 ml पानी(चावल के लिए)
- for frying वनस्पति तेल
- 1 large प्याज(पतले कटे हुए, ऊपर से डालने के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
दलिया गेहूं को धो लें और 20 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो दें। अच्छी तरह से पानी निकाल दें और अतिरिक्त पानी निचोड़ लें।
- 2
एक फूड प्रोसेसर में, भीगे हुए दलिया, 300 ग्राम कीमा बनाया हुआ मेमना, बारीक कटा हुआ प्याज, ऑलस्पाइस, दालचीनी, नमक और काली मिर्च डालें। तब तक पीसें जब तक एक चिकना, चिपचिपा पेस्ट न बन जाए। यदि बहुत चिपचिपा हो, तो एक बड़ा चम्मच ठंडा पानी डालें।
💡 पेशेवर सुझाव: मिश्रण को आकार देने के लिए पर्याप्त दृढ़ होना चाहिए। - 3
अपने हाथों को गीला करें और किब्बेह मिश्रण को छोटे, अंडाकार पकौड़ी (लगभग 1.5 इंच लंबे) का आकार दें। प्रत्येक पकौड़ी के केंद्र में एक हल्का इंडेंटेशन बनाएं।
- 4
एक बड़े बर्तन में, उबलता हुआ नमकीन पानी लाएं। धीरे-धीरे किब्बेह पकौड़ी डालें और 15-20 मिनट तक या जब तक वे तैरने न लगें और पक न जाएं, तब तक उबालें। एक छिद्रित चम्मच से सावधानी से निकालें और अलग रख दें।
💡 पेशेवर सुझाव: बर्तन को ज़्यादा न भरें; यदि आवश्यक हो तो बैचों में पकाएं। - 5
जब किब्बेह उबल रहा हो, दही की चटनी तैयार करें। एक अलग बर्तन में, दही और कॉर्नस्टार्च को चिकना होने तक फेंट लें। कीमा बनाया हुआ लहसुन और शेष 200 ग्राम कीमा बनाया हुआ मेमना डालें।
- 6
दही के मिश्रण को मध्यम आंच पर लगातार चलाते हुए तब तक पकाएं जब तक कि यह गाढ़ा न हो जाए और मेमना पक न जाए। इसे ज़ोर से उबलने न दें, क्योंकि दही फट सकता है। नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें।
💡 पेशेवर सुझाव: फटने से बचाने के लिए लगातार चलाना महत्वपूर्ण है। - 7
पके हुए किब्बेह पकौड़ी को दही की चटनी में धीरे से डालें और स्वाद को मिश्रित होने देने के लिए 10-15 मिनट और उबालें।
- 8
इस बीच, पैकेट के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं। एक छोटे पैन में, मक्खन पिघलाएं और पतले कटे हुए प्याज को सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक भूनें। कागज के तौलिये पर निकालें।
- 9
परोसने के लिए, पके हुए चावल को कटोरे में डालें। किब्बेह और दही की चटनी को चावल पर डालें। कुरकुरी तली हुई प्याज से उदारतापूर्वक गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓यह सुनिश्चित करें कि फटने को कम करने के लिए दही को कॉर्नस्टार्च के साथ फेंटने से पहले कमरे के तापमान पर हो।
- ✓किब्बेह की बनावट चिकनी लेकिन दृढ़ होनी चाहिए।
- ✓अतिरिक्त स्वाद के लिए, आप 200 ग्राम कीमा बनाया हुआ मेमना अलग से भून सकते हैं और उबालने से पहले इसे दही की चटनी में मिला सकते हैं।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- किब्बेह मिश्रण में एक चुटकी जायफल डालें।
- ताज़ी पुदीना या एक साधारण हरी सलाद के साथ परोसें।
- शाकाहारी संस्करण के लिए, मेमना छोड़ दें और चटनी के लिए एक सब्जी शोरबा बेस का उपयोग करें, अधिक कॉर्नस्टार्च के साथ गाढ़ा करें।