रेसिपीJordanJordanian Kofta bil Laban

Jordanian Kofta bil Laban(जॉर्डनियन कोफ्ता बिल लाबान)

स्वादिष्ट मेमने या बीफ़ कोफ्ता (मीटबॉल) को गाढ़े, खट्टे दही की चटनी (लाबान) में पकाया जाता है। इस आरामदायक व्यंजन को अक्सर चावल या रोटी के साथ परोसा जाता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय40 minutes
कुल समय65 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईMedium
Jordanian Kofta bil Laban - Jordan traditional dish

🧂 सामग्री

  • 500 g पिसा हुआ मेमना
  • 250 g पिसा हुआ बीफ़
  • 1 medium प्याज(बारीक कसा हुआ)
  • 0.25 cup ताजा हरा धनिया(बारीक कटा हुआ)
  • 2 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 1 tsp पिसा हुआ जीरा
  • 1 tsp पिसा हुआ धनिया
  • 0.5 tsp पिसी हुई दालचीनी
  • 0.5 tsp ऑलस्पाइस
  • 1 tsp नमक
  • 0.5 tsp काली मिर्च
  • 3 cups सादा दही(फुल फैट की सलाह दी जाती है)
  • 2 tbsp कॉर्नस्टार्च या मैदा(1/4 कप पानी में मिलाया हुआ)
  • 3 cloves लहसुन(चटनी के लिए, बारीक कटा हुआ)
  • 0.5 tsp नमक(चटनी के लिए)
  • 1 tbsp जैतून का तेल(लहसुन को भूनने के लिए)
  • 0.25 cup पाइन नट्स(भुने हुए, सजावट के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • दही की चटनी को फटने से बचाने के लिए, सुनिश्चित करें कि इसे धीरे-धीरे गरम किया जाए और लगातार फेंटा जाए। थोड़े से कॉर्नस्टार्च या मैदा को पानी में मिलाकर डालने से इसे स्थिर करने में मदद मिलती है।
  • आप कोफ्ता मीटबॉल को पहले से बनाकर रख सकते हैं और पकाने के लिए तैयार होने तक फ्रिज में रख सकते हैं।
  • अधिक गाढ़ी चटनी के लिए, फुल फैट ग्रीक योगर्ट का उपयोग करें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • गर्मी का अनुभव बढ़ाने के लिए कोफ्ता मिश्रण में एक चुटकी जायफल मिलाएं।
  • कुछ भिन्नताओं में हल्के टेक्सचर के लिए कोफ्ता मिश्रण में थोड़ी मात्रा में पके हुए चावल या बल्गुर मिलाना शामिल है।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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