रेसिपीJordanKofta bi Tahini

Kofta bi Tahini(कोफ्ता बि तहिनी)

कोफ्ता बि तहिनी एक क्लासिक मध्य पूर्वी व्यंजन है जिसमें मसालेदार मीटबॉल को मलाईदार, खट्टा तहिनी सॉस में बेक किया जाता है। इस आरामदायक व्यंजन में स्वादिष्ट कीमा बनाया हुआ मांस तहिनी, नींबू का रस और लहसुन से बनी एक गाढ़ी चटनी के साथ मिलाया जाता है, जिसे अक्सर तले हुए आलू के साथ परोसा जाता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय45 minutes
कुल समय1 hour 10 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Kofta bi Tahini - Jordan traditional dish

🧂 सामग्री

  • 500 g कीमा बनाया हुआ बीफ या मेमने का मांस
  • 1 medium प्याज(बारीक घिसा हुआ)
  • 2 tbsp अजमोद(बारीक कटा हुआ)
  • 1 tsp ऑलस्पाइस
  • 0.5 tsp दालचीनी
  • 1 tsp जीरा
  • 1 tsp नमक(कोफ्ते के लिए, साथ ही सॉस के लिए और)
  • 0.5 tsp काली मिर्च
  • 120 ml तहिनी पेस्ट
  • 60 ml नींबू का रस
  • 120 ml पानी(गर्म, यदि आवश्यक हो तो और)
  • 2 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 2 medium आलू(पतले गोल टुकड़ों में कटा हुआ और तला हुआ या बेक किया हुआ)
  • 2 tbsp जैतून का तेल(कोफ्ते को सेकने के लिए)
  • 2 tbsp पाइन नट्स(भुने हुए, गार्निश के लिए (वैकल्पिक))
  • 1 tbsp ताजा अजमोद(कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक))

💡 पेशेवर सुझाव

  • अधिक स्वाद के लिए, आप मेमने के कीमा या बीफ और मेमने के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।
  • यदि आपके पास आलू नहीं हैं, तो आप उन्हें छोड़ सकते हैं या शकरकंद जैसी अन्य जड़ वाली सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं।
  • सुनिश्चित करें कि तहिनी सॉस अच्छी तरह से इमल्सीफाइड है; यदि यह बेकिंग के दौरान अलग हो जाता है, तो एक त्वरित फेंटाई अक्सर इसे ठीक कर सकती है।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • थोड़ा तीखापन लाने के लिए तहिनी सॉस में एक चुटकी चिल्ली फ्लेक्स मिलाएं।
  • अतिरिक्त नमी और स्वाद के लिए कोफ्ते के मिश्रण में बारीक कटे हुए टमाटर मिलाएं।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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