Za'atar Manakeesh with Labneh(ज़ैतार मनाकीश लैबनेह के साथ)
एक प्रिय फिलिस्तीनी नाश्ता और स्नैक, मनाकीश ज़ैतार, जैतून के तेल और जड़ी-बूटियों के सुगंधित मिश्रण से सजी फ्लैटब्रेड होती हैं, जिन्हें पारंपरिक रूप से तब्बून ओवन में पकाया जाता है। यहां इसे मलाईदार लैबनेह के साथ परोसा जाता है ताकि एक आनंददायक कंट्रास्ट मिल सके।

🧂 सामग्री
- 3 cups मैदा
- 2.25 tsp इंस्टेंट यीस्ट
- 1 tsp चीनी
- 1 tsp नमक
- 1.25 cups गरम पानी
- 1/4 cup जैतून का तेल(ब्रश करने के लिए अतिरिक्त)
- 1/2 cup ज़ैतार मिश्रण
- 2 tbsp तिल(वैकल्पिक)
- 1 cup लैबनेह(परोसने के लिए)
- 1/4 cup ताज़ी पुदीने की पत्तियाँ(कटी हुई, परोसने के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
एक बड़े कटोरे में, मैदा, खमीर, चीनी और नमक मिलाएं। धीरे-धीरे गरम पानी और 1/4 कप जैतून का तेल डालें, जब तक कि एक खुरदुरा आटा न बन जाए, तब तक मिलाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: सुनिश्चित करें कि खमीर को सक्रिय करने के लिए पानी गरम हो, बहुत गरम नहीं। - 2
आटे को हल्के से मैदे वाली सतह पर निकालें और चिकना और लोचदार होने तक 8-10 मिनट तक गूंधें।
⏱️ 10 minutes - 3
आटे को हल्के तेल लगे कटोरे में रखें, ढक दें और 1-1.5 घंटे या आकार में दोगुना होने तक गरम जगह पर फूलने दें।
⏱️ 1.5 hours - 4
ओवन को 450°F (230°C) पर प्रीहीट करें। यदि पिज़्ज़ा स्टोन का उपयोग कर रहे हैं, तो उसे ओवन में प्रीहीट होने के लिए रख दें।
⏱️ 20 minutes - 5
आटे को पंच करके निकालें और इसे 4 बराबर भागों में बांट लें। प्रत्येक भाग को एक गेंद का आकार दें।
💡 पेशेवर सुझाव: एक बार में एक गेंद पर काम करें, बाकी को ढक कर रखें। - 6
हल्के से मैदे वाली सतह पर, प्रत्येक आटे की गेंद को लगभग 8-10 इंच व्यास के पतले गोल में चपटा करें।
- 7
एक छोटे कटोरे में, ज़ैतार मिश्रण को 1/4 कप जैतून के तेल और वैकल्पिक तिल के साथ मिलाएं। यदि आवश्यक हो तो अधिक तेल डालकर गाढ़ापन समायोजित करें।
💡 पेशेवर सुझाव: मिश्रण एक फैलने वाला पेस्ट होना चाहिए। - 8
ज़ैतार मिश्रण को प्रत्येक चपटे आटे के गोल पर समान रूप से फैलाएं, किनारा थोड़ा छोड़ दें।
- 9
मनाकीश को सावधानी से प्रीहीटेड बेकिंग शीट या पिज़्ज़ा स्टोन पर स्थानांतरित करें। 10-15 मिनट तक या क्रस्ट सुनहरा भूरा और फूला हुआ होने तक बेक करें।
⏱️ 15 minutes - 10
ओवन से निकालें, हल्के से जैतून के तेल से ब्रश करें, और तुरंत लैबनेह और ताज़े पुदीने के साथ परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓प्रामाणिक स्वाद के लिए, अच्छी गुणवत्ता वाले ज़ैतार मिश्रण का उपयोग करें जिसमें सुमैक, अजवायन और तिल शामिल हों।
- ✓यदि आपके पास पिज़्ज़ा स्टोन नहीं है, तो एक भारी बेकिंग शीट काम करेगी।
- ✓आटा पहले से बनाया जा सकता है और 24 घंटे तक रेफ्रिजरेट किया जा सकता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- बेक करने से पहले ज़ैतार के ऊपर पतले कटे हुए टमाटर या खीरे डालें।
- अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, फेटा चीज़ का छिड़काव करें।