रेसिपीPuerto RicoPollo Guisado Puertorriqueño

Pollo Guisado Puertorriqueño

एक आरामदायक और स्वादिष्ट प्यूर्टो रिकन-स्टाइल स्ट्यूड चिकन, जो सोंफ्रीटो, जैतून और केपर्स के साथ एक समृद्ध टमाटर-आधारित सॉस में पकाया जाता है।

तैयारी का समय20 minutes
पकाने का समय45 minutes
कुल समय1 hour 5 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Pollo Guisado Puertorriqueño - Puerto Rico traditional dish

🧂 सामग्री

  • 2.5 lb चिकन के टुकड़े(हड्डी वाला, त्वचा के साथ थाई और ड्रमस्टिक्स)
  • 2 tbsp जैतून का तेल
  • 0.25 cup सोंफ्रीटो(घर का बना या स्टोर से खरीदा हुआ)
  • 15 oz टमाटर सॉस
  • 2 tbsp टमाटर का पेस्ट
  • 1 cup चिकन शोरबा
  • 0.25 cup हरी जैतून(बीज निकले और कटे हुए)
  • 2 tbsp केपर्स(निथारे हुए)
  • 1 tbsp एडोबो मसाला
  • 1 packet साज़ोन कोन अचिओट
  • 1 whole तेज पत्ता
  • 3 minced लहसुन की कलियाँ
  • 0.5 chopped प्याज
  • 0.5 chopped शिमला मिर्च(किसी भी रंग का)
  • 2 tbsp धनिया पत्ती(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
  • to taste नमक और काली मिर्च

💡 पेशेवर सुझाव

  • अधिक मसालेदार व्यंजन के लिए, लाल मिर्च फ्लेक्स की एक चुटकी डालें।
  • यदि आपके पास सोंफ्रीटो नहीं है, तो आप प्याज, लहसुन, शिमला मिर्च और धनिया पत्ती को मिलाकर एक त्वरित संस्करण बना सकते हैं।
  • यह व्यंजन उबले हुए चावल और बीन्स के साथ परोसने के लिए बहुत बढ़िया है।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • अधिक पौष्टिक स्टू के लिए, पकने के अंतिम 20 मिनट के दौरान कटे हुए आलू या गाजर डालें।
  • चिकन ब्रेस्ट को थाई और ड्रमस्टिक्स के बजाय उपयोग करें, लेकिन सूखने से बचाने के लिए पकाने का समय कम कर दें।

🏷️ टैग

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