रेसिपीSamoaSamoan Umu Chicken

Samoan Umu Chicken(समोअन उमू चिकन)

एक पारंपरिक समोअन व्यंजन जहाँ चिकन को उमू (मिट्टी के ओवन) में धीमी आँच पर नारियल की क्रीम के साथ पकाया जाता है और केले के पत्तों में लपेटा जाता है, जिससे एक स्मोकी, नर्म और स्वादिष्ट परिणाम मिलता है। यह विधि समोअन पाक परंपरा का एक आधारशिला है।

तैयारी का समय30 minutes
पकाने का समय1 hour
कुल समय1 hour 30 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Samoan Umu Chicken - Samoa traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 medium साबुत चिकन(सर्विंग के टुकड़ों में कटा हुआ)
  • 400 ml नारियल की क्रीम
  • 1 large bunch केले के पत्ते(आँच पर नरम किए हुए)
  • 1 tsp नमक
  • 0.5 tsp काली मिर्च
  • 1 bunch तारो के पत्ते(वैकल्पिक, लपेटने के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • उमू में इस्तेमाल होने वाली ज्वालामुखी की चट्टानों की गुणवत्ता खाना पकाने को बहुत प्रभावित करती है।
  • केले के पत्तों को मोड़ने और फटने से बचाने के लिए उन्हें आँच या गरम सतह पर थोड़ी देर पास करके नरम करें।
  • परंपरागत रूप से, उमू की तैयारी एक सामुदायिक गतिविधि है।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • चिकन के साथ पकाने के लिए पैकेटों में तारो या ब्रेडफ्रूट जैसी जड़ वाली सब्जियां डालें।
  • स्वाद की एक अतिरिक्त परत के लिए चिकन को सोया सॉस, लहसुन और अदरक के मिश्रण में मैरीनेट करें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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