Scottish Leek and Tattie Soup with Toasted Oats(स्कॉटिश लीक और टैटि सूप भुने हुए ओट्स के साथ)
लीक और आलू ('टैटि') के क्लासिक स्कॉटिश संयोजन से बना एक पौष्टिक और आरामदायक सूप, जिसमें थोड़ी सी क्रीम मिलाई गई है और बनावट के लिए कुरकुरे भुने हुए ओट्स ऊपर से डाले गए हैं।

🧂 सामग्री
- 400 g लीक(छंटे हुए, धोए और पतले कटे हुए)
- 500 g आलू(छिले और छोटे टुकड़ों में कटे हुए)
- 1 medium प्याज(कटा हुआ)
- 2 cloves लहसुन(पिसा हुआ)
- 50 g मक्खन
- 1.2 L वेजिटेबल स्टॉक
- 200 ml दूध
- 50 g रोल्ड ओट्स(ऊपर से डालने के लिए)
- 1 tsp नमक(स्वादानुसार)
- 0.5 tsp काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई, स्वादानुसार)
- 2 tbsp ताजा अजमोद(कटा हुआ, सजावट के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
एक बड़े सॉस पैन या बर्तन में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं। कटे हुए प्याज और पतले कटे हुए लीक डालें और 5-7 मिनट तक नरम होने तक भूनें, लेकिन भूरा न करें।
💡 पेशेवर सुझाव: लीक और प्याज को धीरे-धीरे भूनने से उनकी मिठास निकलती है। - 2
बर्तन में कटे हुए आलू और पिसा हुआ लहसुन डालें। अच्छी तरह मिलाएं और 2 मिनट और पकाएं।
- 3
वेजिटेबल स्टॉक डालें। सूप को उबालें, फिर आंच कम करें, ढक दें और 20-25 मिनट तक या आलू बहुत नरम होने तक उबालें।
💡 पेशेवर सुझाव: आगे बढ़ने से पहले सुनिश्चित करें कि आलू कांटे से आसानी से कट रहे हैं। - 4
सूप उबलते समय, रोल्ड ओट्स को भून लें। एक सूखा फ्राइंग पैन मध्यम आंच पर गरम करें। ओट्स डालें और सुनहरा भूरा और सुगंधित होने तक, बार-बार हिलाते हुए भूनें। उन्हें जलने न दें।
💡 पेशेवर सुझाव: भुने हुए ओट्स एक सुखद कुरकुरापन और अखरोट जैसा स्वाद जोड़ते हैं। - 5
जब आलू नरम हो जाएं, तो बर्तन को आंच से उतार लें। सूप को चिकना और मलाईदार होने तक पीसने के लिए इमर्शन ब्लेंडर का उपयोग करें। वैकल्पिक रूप से, सूप को सावधानी से बैचों में एक नियमित ब्लेंडर में स्थानांतरित करें।
💡 पेशेवर सुझाव: अधिक गाढ़ा सूप बनाने के लिए, केवल आधा सूप पीसें। - 6
दूध मिलाएं। स्वादानुसार नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ अच्छी तरह सीज़न करें।
💡 पेशेवर सुझाव: स्वाद चखें और आवश्यकतानुसार सीज़निंग समायोजित करें। - 7
यदि आवश्यक हो तो सूप को धीरे से फिर से गरम करें, लेकिन दूध मिलाने के बाद उबालें नहीं।
💡 पेशेवर सुझाव: बहुत जोर से फिर से गरम करने से दूध फट सकता है। - 8
सूप को कटोरे में परोसें। कटे हुए ताज़े अजमोद और भुने हुए ओट्स की छिड़काव से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव: सर्वोत्तम बनावट और स्वाद के लिए तुरंत परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक मलाईदार सूप के लिए मैरिस पाइपर या किंग एडवर्ड जैसे आटे वाले आलू का उपयोग करें।
- ✓अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, आप वेजिटेबल स्टॉक के बजाय चिकन स्टॉक का उपयोग कर सकते हैं।
- ✓अतिरिक्त गर्माहट के लिए एक चुटकी जायफल डालें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- स्वाद की अतिरिक्त गहराई के लिए उबालते समय स्टॉक में एक तेज पत्ता डालें।
- थोड़ी सी खटास के लिए एक बड़ा चम्मच डिजॉन सरसों मिलाएं।
- शाकाहारी संस्करण के लिए, मक्खन के बजाय जैतून का तेल और डेयरी दूध के बजाय पौधे-आधारित दूध (जैसे ओट या सोया दूध) का उपयोग करें।