Sarma od Zelja(सरमा ओड ज़ेल्जा)
यह अचार वाली पत्ता गोभी के पत्तों से बना एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसे कीमा बनाया हुआ मांस, चावल और मसालों के एक नमकीन मिश्रण से भरकर पकाया जाता है। यह क्लासिक सर्बियाई सरमा का एक शाकाहारी रूप है।

🧂 सामग्री
- 1 large साबुत अचार वाली पत्ता गोभी(लगभग 1.5-2 किलो)
- 2 medium प्याज़(बारीक कटे हुए)
- 150 g चावल(छोटे दाने वाले, धोए हुए)
- 3 tbsp वनस्पति तेल
- 2 tsp मीठा लाल शिमला मिर्च पाउडर
- 1 tsp सूखी पुदीना
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई)
- 1 tsp स्मोक्ड लाल शिमला मिर्च पाउडर(बर्तन के लिए)
- as needed पानी या वनस्पति शोरबा
- 2 तेज पत्ता
👨🍳 निर्देश
- 1
अचार वाली पत्ता गोभी के पत्तों को सावधानी से अलग करें। पत्तों से किसी भी सख्त डंठल को काट लें। बर्तन के तले में डालने के लिए छोटे या फटे हुए पत्तों को काट लें।
- 2
एक पैन में मध्यम आंच पर वनस्पति तेल गरम करें। बारीक कटे हुए प्याज़ डालें और नरम और पारदर्शी होने तक, लगभग 5-7 मिनट तक भूनें।
- 3
धोए हुए चावल, मीठा लाल शिमला मिर्च पाउडर और सूखी पुदीना डालें। एक मिनट और सुगंधित होने तक पकाएं।
- 4
चावल के मिश्रण को नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ सीज़न करें। इसे थोड़ा ठंडा होने दें।
- 5
प्रत्येक पत्ता गोभी के पत्ते के चौड़े सिरे पर चावल के मिश्रण का एक चम्मच रखें। किनारों को मोड़ें और कसकर रोल करें ताकि एक साफ पार्सल बन जाए।
- 6
एक बड़े, भारी तले वाले बर्तन के तले को कटे हुए पत्ता गोभी के पत्तों से ढक दें। सरमा रोल को ऊपर, सीम वाली तरफ नीचे, परतों में रखें।
- 7
परतों के बीच स्मोक्ड लाल शिमला मिर्च पाउडर छिड़कें और तेज पत्ता डालें।
- 8
सरमा रोल को ढकने के लिए पर्याप्त पानी या वनस्पति शोरबा डालें। उन्हें डूबा रखने के लिए ऊपर एक प्लेट रखें।
- 9
उबाल लें, फिर आंच को कम कर दें, बर्तन को ढक दें, और कम से कम 3 घंटे तक या जब तक पत्ता गोभी बहुत नरम न हो जाए और चावल पूरी तरह से पक न जाए, तब तक धीरे-धीरे उबालें। बीच-बीच में तरल की मात्रा जांचते रहें और यदि आवश्यक हो तो और डालें।
- 10
परोसने से लगभग 15-20 मिनट पहले सरमा को आराम करने दें। गरमागरम परोसें, वैकल्पिक रूप से खट्टा क्रीम के एक गुड़िया या मसले हुए आलू के साथ।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓सुनिश्चित करें कि अचार वाली पत्ता गोभी बहुत नमकीन न हो; यदि आवश्यक हो तो धो लें।
- ✓सरमा जितनी देर तक उबालेगा, उतना ही नरम और स्वादिष्ट बनेगा।
- ✓यह व्यंजन अगले दिन अक्सर और भी बेहतर लगता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अतिरिक्त स्वाद और बनावट के लिए भरने में कुछ स्मोक्ड टोफू या मशरूम के टुकड़े डालें।
- अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, भरने या पकाने वाले तरल में थोड़ी मात्रा में टमाटर का पेस्ट डाला जा सकता है।