Taiwanese Three Cup Squid(ताइवानी थ्री कप स्क्विड (Taiwanese Three Cup Squid))
एक स्वादिष्ट और सुगंधित व्यंजन जिसमें नर्म स्क्विड को क्लासिक 'थ्री कप' सॉस - सोया सॉस, तिल का तेल और चावल की शराब - में अदरक, लहसुन और तुलसी के साथ तला जाता है। लोकप्रिय सान बेई जी (थ्री कप चिकन) का यह रूप ताइवानी व्यंजनों की बहुमुखी प्रतिभा को दर्शाता है।

🧂 सामग्री
- 500 g ताज़ा स्क्विड, साफ़ करके रिंग्स में कटा हुआ
- 30 g अदरक, पतला कटा हुआ
- 5 लहसुन की कलियाँ, कुचली हुई
- 1 cup थाई बेसिल के पत्ते
- 3 tbsp सोया सॉस
- 3 tbsp तिल का तेल
- 3 tbsp शाओक्सिंग वाइन (या ड्राई शेरी)
- 1 tsp चीनी
- 0.5 tsp सफेद मिर्च
- 1 tbsp वनस्पति तेल (तलने के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
स्क्विड को साफ़ करके काटने योग्य आकार की रिंग्स में काट लें। कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।
💡 पेशेवर सुझाव: स्क्विड को अच्छी तरह सुखाने से वह भाप में पकने के बजाय सिकता है। - 2
एक छोटी कटोरी में, सोया सॉस, तिल का तेल, शाओक्सिंग वाइन, चीनी और सफेद मिर्च को फेंटकर 'थ्री कप' सॉस बना लें।
💡 पेशेवर सुझाव: सुनिश्चित करें कि चीनी पूरी तरह घुल गई हो। - 3
एक वोक (wok) या बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल मध्यम-तेज़ आंच पर गरम करें। कटी हुई अदरक और कुचला हुआ लहसुन डालें, और 30 सेकंड तक सुगंधित होने तक भूनें।
💡 पेशेवर सुझाव: लहसुन को जलने से बचाएं। - 4
स्क्विड रिंग्स को वोक में डालें और लगभग 1-2 मिनट तक जल्दी-जल्दी भूनें, जब तक वे हल्के से अपारदर्शी न होने लगें। ज़्यादा न पकाएँ।
💡 पेशेवर सुझाव: ज़्यादा पकाया हुआ स्क्विड सख्त और रबर जैसा हो जाएगा। - 5
तैयार 'थ्री कप' सॉस को स्क्विड पर डालें और 1-2 मिनट तक और भूनें, जिससे सॉस थोड़ा गाढ़ा हो जाए और स्क्विड पर अच्छी तरह लिपट जाए।
💡 पेशेवर सुझाव: सॉस को कम होकर चमकदार हो जाना चाहिए। - 6
आंच बंद कर दें। ताज़ी थाई बेसिल की पत्तियाँ डालकर तब तक मिलाएँ जब तक वे थोड़ी नरम न हो जाएँ।
💡 पेशेवर सुझाव: बेसिल को अंत में डालने से उसकी ताज़ी सुगंध बनी रहती है। - 7
तुरंत परोसें, आमतौर पर उबले हुए चावल के साथ।
💡 पेशेवर सुझाव: यह व्यंजन ताज़ा परोसा जाए तो सबसे अच्छा लगता है।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓ज़्यादा नर्म स्क्विड के लिए, आप इसे भूनने से पहले उबलते पानी में थोड़ी देर के लिए ब्लांच कर सकते हैं।
- ✓यदि थाई बेसिल उपलब्ध न हो, तो सामान्य बेसिल का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन स्वाद थोड़ा अलग होगा।
- ✓अपने स्वाद के अनुसार सॉस की मिठास और खारापन समायोजित करें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अदरक और लहसुन के साथ कुछ सूखी मिर्च डालें ताकि मसालेदार स्वाद आए।
- एक अतिरिक्त स्वाद (umami) के लिए सॉस मिश्रण में थोड़ी सी ऑयस्टर सॉस डाली जा सकती है।
- अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, सुगंधित सामग्री डालने से पहले वोक में थोड़ी मात्रा में सूअर की चर्बी को पिघलाया जा सकता है।