रेसिपीThailandThai Stir-Fried Beef with Chilies and Herbs

Thai Stir-Fried Beef with Chilies and Herbs(थाई स्टिर-फ्राइड बीफ मिर्च और जड़ी-बूटियों के साथ)

एक जीवंत और सुगंधित स्टिर-फ्राई जिसमें कोमल बीफ के टुकड़े ताज़ी मिर्च, लहसुन, लेमनग्रास और विभिन्न सुगंधित थाई जड़ी-बूटियों के मिश्रण के साथ वोक में तले जाते हैं। यह व्यंजन अपने तीखे स्वाद और मसालेदार स्वाद के लिए जाना जाता है, जो थाई घर के खाने का एक सच्चा स्वाद प्रदान करता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय10 minutes
कुल समय35 minutes
सर्विंग्स3
कठिनाईMedium
Thai Stir-Fried Beef with Chilies and Herbs - Thailand traditional dish

🧂 सामग्री

  • 400 g बीफ सिरोलिन या फ्लैंक स्टेक, रेशों के विपरीत पतले कटे हुए
  • 2 tbsp वनस्पति तेल
  • 4 cloves लहसुन, बारीक कटा हुआ
  • 2 medium छोटे प्याज़, पतले कटे हुए
  • 1 stalk लेमनग्रास, बारीक कटा हुआ
  • 3 थाई बर्ड्स आई चिली, पतली कटी हुई (स्वादानुसार समायोजित करें)
  • 1 inch piece गालंगल, पतले कटे हुए
  • 3 कफि़र लाइम के पत्ते, बारीक कटे हुए
  • 2 tbsp मछली की चटनी
  • 1 tbsp सोया सॉस
  • 1 tbsp ऑयस्टर सॉस
  • 1 tsp चीनी
  • 0.5 cup ताज़ी थाई तुलसी के पत्ते
  • 2 tbsp ताज़ा हरा धनिया, कटा हुआ
  • 0.25 cup ताज़े पुदीने के पत्ते
  • 1 नींबू, परोसने के लिए

💡 पेशेवर सुझाव

  • हल्के स्वाद वाले व्यंजन के लिए, काटने से पहले मिर्च के बीज निकाल दें।
  • बीफ को पकाने से पहले 15-20 मिनट के लिए थोड़े से सोया सॉस और कॉर्नस्टार्च में मैरीनेट करने से वह अधिक कोमल हो सकता है।
  • स्टिर-फ्राई करने की प्रक्रिया बहुत तेज होती है, इसलिए खाना पकाना शुरू करने से पहले अपनी सभी सामग्री तैयार रखें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • बीफ की जगह चिकन या पोर्क का उपयोग करें।
  • अतिरिक्त सब्जियां डालने के लिए पतले कटे हुए शिमला मिर्च या स्नैप मटर डालें।
  • अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, सॉस के साथ एक बड़ा चम्मच मिर्च पेस्ट (नाम प्रिक पाओ) डालें।

🏷️ टैग

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