Poulet DG
Poulet DG एक लोकप्रिय टोगोली व्यंजन है जिसमें टमाटर, प्याज और विभिन्न सब्जियों की एक समृद्ध चटनी के साथ पकाया गया चिकन शामिल है, जिसे अक्सर तले हुए प्लांटैन के साथ परोसा जाता है। यह एक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट भोजन है, जिसे आम तौर पर उत्सव या विशेष अवसरों पर आनंद लिया जाता है।

🧂 सामग्री
- 1 kg पूरा चिकन(टुकड़ों में कटा हुआ)
- 4 large पके हुए प्लांटैन
- 3 large प्याज(2 कटे हुए, 1 स्लाइस किया हुआ)
- 4 medium टमाटर(कटे हुए)
- 2 large गाजर(छीलकर मोटे तौर पर कटे हुए)
- 2 large शिमला मिर्च(1 लाल, 1 हरी, बीज निकालकर स्लाइस की हुई)
- 4 cloves लहसुन(कीमा बनाया हुआ)
- 1 tablespoon अदरक(कद्दूकस किया हुआ)
- 3 tablespoons टोमैटो पेस्ट
- 4 tablespoons वनस्पति तेल
- 250 ml चिकन शोरबा
- 1 तेज पत्ता
- 1 teaspoon अजवायन
- 1 teaspoon करी पाउडर
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च
- 2 वैकल्पिक: मिर्च(बारीक कटी हुई)
👨🍳 निर्देश
- 1
चिकन के टुकड़ों को नमक, काली मिर्च, अजवायन और करी पाउडर के साथ मैरीनेट करें। कम से कम 15 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें।
💡 पेशेवर सुझाव: मैरीनेट करने से स्वाद चिकन में समा जाता है। - 2
एक बड़े बर्तन या डच ओवन में 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल को मध्यम-तेज आंच पर गरम करें। चिकन के टुकड़ों को सभी तरफ से सुनहरा होने तक भूनें। चिकन निकालकर अलग रख दें।
- 3
पके हुए प्लांटैन को छीलकर स्लाइस करें। उसी बर्तन में सुनहरा भूरा होने तक तलें। निकालकर अलग रख दें।
- 4
बर्तन में बाकी 2 बड़े चम्मच तेल डालें। कटे हुए प्याज, लहसुन और अदरक डालें। नरम होने तक भूनें।
- 5
कटे हुए टमाटर और टोमैटो पेस्ट डालें। बीच-बीच में हिलाते हुए और 5 मिनट तक पकाएं।
- 6
कटी हुई गाजर, कटी हुई शिमला मिर्च, और वैकल्पिक मिर्च डालें। सब्जियों के नरम होने तक 5-7 मिनट तक पकाएं।
- 7
भुना हुआ चिकन वापस बर्तन में डालें। चिकन शोरबा और तेज पत्ता डालें। उबाल आने तक पकाएं, फिर ढककर आंच को धीमी कर दें। 45-60 मिनट तक या चिकन नरम होने तक पकाएं।
- 8
तले हुए प्लांटैन को धीरे से मिलाएं। स्वाद को घुलने देने के लिए और 5 मिनट तक पकाएं।
- 9
यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद को समायोजित करें। परोसने से पहले तेज पत्ता निकाल दें।
💡 पेशेवर सुझाव: परोसने से पहले स्वाद चखें और समायोजित करें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓तलने पर सर्वोत्तम बनावट के लिए पके हुए लेकिन फर्म प्लांटैन का उपयोग करें।
- ✓अपनी पसंद के अनुसार मिर्च की मात्रा समायोजित करें।
- ✓यह व्यंजन बीफ या पोर्क के साथ भी बनाया जा सकता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- हरी बीन्स या मटर जैसी अन्य सब्जियां डालें।
- प्लांटैन के बजाय चावल या फूफू के साथ परोसें।