रेसिपीUnited Arab EmiratesUAE Lamb Kofta with Tahini-Yogurt Sauce

UAE Lamb Kofta with Tahini-Yogurt Sauce(UAE लैंब कोफ़्ता ताहिनी-दही सॉस के साथ)

नरम और स्वादिष्ट लैंब कोफ़्ता, जो खुशबूदार मध्य पूर्वी मसालों के मिश्रण से तैयार किए गए हैं, जिन्हें पूरी तरह से ग्रिल किया गया है और मलाईदार, खट्टी ताहिनी-दही सॉस के साथ परोसा गया है। यह व्यंजन अमीराती व्यंजनों का एक मुख्य हिस्सा है, जिसका आनंद अक्सर मेलजोल और उत्सवों के दौरान लिया जाता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय15 minutes
कुल समय40 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईMedium
UAE Lamb Kofta with Tahini-Yogurt Sauce - United Arab Emirates traditional dish

🧂 सामग्री

  • 500 g पिसा हुआ लैंब(रसदारपन के लिए 80/20 लीन से फैट अनुपात)
  • 1 small प्याज(कद्दूकस किया हुआ)
  • 3 cloves लहसुन की कलियाँ(बारीक कटी हुई)
  • 1 tbsp जीरा पाउडर
  • 1 tbsp धनिया पाउडर
  • 1 tsp इलायची पाउडर
  • 1 tsp सुमाक(खटास के लिए)
  • 1 tsp नमक
  • 0.5 tsp काली मिर्च
  • 0.5 tsp दालचीनी पाउडर
  • 0.5 tsp चिली फ्लेक्स(वैकल्पिक)
  • 3 tbsp ताज़ा पार्सले(बारीक कटा हुआ)
  • 2 tbsp जैतून का तेल(कोफ़्ता मिश्रण और ग्रिलिंग के लिए)
  • 1 cup सादा दही
  • 2 tbsp ताहिनी
  • 1 tbsp नींबू का रस
  • 1 clove लहसुन की कली(बारीक कटी हुई, सॉस के लिए)
  • 4 pieces पीटा ब्रेड या फ्लैटब्रेड(परोसने के लिए)
  • ताज़े जड़ी-बूटियाँ(गार्निश के लिए)
  • कटे हुए प्याज(गार्निश के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • अतिरिक्त स्वाद के लिए, कोफ़्ता मिश्रण को रात भर मैरीनेट करें।
  • सुनिश्चित करें कि लैंब में कोमलता और रसदारपन के लिए अच्छा फैट कंटेंट हो।
  • यदि ग्रिल कर रहे हैं, तो कोफ़्ते को आसानी से संभालने के लिए सीखों का उपयोग करें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • एक ताज़े ट्विस्ट के लिए कोफ़्ता मिश्रण में बारीक कटी हुई पुदीना डालें।
  • हमस या बाबा गनोश के साथ परोसें।
  • अधिक तीखेपन के लिए, चिली फ्लेक्स की मात्रा बढ़ाएँ या कोफ़्ता मिश्रण में बारीक कटी हुई हरी मिर्च डालें।

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