Fergana Plov(फेर्गाना पुलाव)
एक उत्सवपूर्ण और प्रतिष्ठित उज़्बेक चावल का व्यंजन, फेर्गाना पुलाव अपने समृद्ध स्वादों और सुगंधित मसालों के लिए जाना जाता है, जिसे आम तौर पर मेमने या बीफ़, गाजर, प्याज और चावल के साथ धीमी गति से पकाया जाता है।

🧂 सामग्री
- 1 kg मेमने का मांस या बीफ़(3-4 सेमी के क्यूब्स में कटा हुआ)
- 1 kg चावल(देवज़ीरा या अन्य मध्यम-दाने वाला चावल, अच्छी तरह धोया हुआ)
- 1 kg गाजर(जूलिएन में कटी हुई)
- 3 large प्याज(पतले स्लाइस में कटा हुआ)
- 250 ml वनस्पति तेल
- 2 heads लहसुन(पूरा, बिना छिला हुआ)
- 2 tbsp जीरा
- 1 tbsp धनिया के बीज(कुचले हुए)
- 2 tbsp बारबेरी(वैकल्पिक, धोए हुए)
- 1-2 whole लाल मिर्च(वैकल्पिक)
- to taste नमक
- as needed पानी
👨🍳 निर्देश
- 1
एक भारी तले वाले बर्तन (कज़ान) में तेज़ आँच पर तेल को धुआँ निकलने तक गरम करें। मांस को थोड़े-थोड़े करके तब तक भूनें जब तक कि वह चारों ओर से अच्छी तरह भूरा न हो जाए। मांस को निकालकर अलग रख दें।
- 2
गरम तेल में कटे हुए प्याज डालकर अच्छी तरह सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, बीच-बीच में चलाते रहें। यह कैरामेललाइज़ेशन पुलाव के रंग और स्वाद की कुंजी है।
- 3
मांस को वापस बर्तन में डालें। जूलिएन में कटी हुई गाजर डालकर लगभग 10 मिनट तक, कभी-कभी चलाते हुए, पकाएं, जब तक कि गाजर थोड़ी नरम न हो जाए।
- 4
जीरा, कुचला हुआ धनिया, बारबेरी (यदि उपयोग कर रहे हैं), और नमक डालें। मांस और सब्जियों को ढकने के लिए पर्याप्त मात्रा में गर्म पानी डालें। उबाल आने दें, फिर आँच कम कर दें, ढक दें और कम से कम 1 घंटे तक, या जब तक मांस बहुत नरम न हो जाए, तब तक धीमी आँच पर पकने दें।
- 5
धोए हुए चावल को मांस और सब्जियों के मिश्रण के ऊपर समान रूप से फैलाएं। हिलाएँ नहीं। सावधानी से और गर्म पानी डालें, बस इतना कि चावल लगभग 1.5-2 सेमी ढक जाए। पूरे लहसुन के सिर और मिर्च (यदि उपयोग कर रहे हैं) को चावल में डालें।
- 6
तेज़ आँच पर पानी में उबाल लाएँ। चावल की सतह से अधिकांश पानी वाष्पित होने तक बिना ढके पकाएँ। आपको छोटे-छोटे गड्ढे बनते हुए दिखने चाहिए।
- 7
आँच को बहुत कम कर दें। बर्तन को ढक्कन से कसकर ढक दें, और यदि आवश्यक हो, तो सील बनाने के लिए ढक्कन को एक किचन टॉवल से लपेट दें। पुलाव को कम से कम 20-30 मिनट तक भाप में पकने दें।
- 8
लहसुन के सिर और मिर्च को हटा दें। एक छिद्रित चम्मच से चावल को धीरे से फुलाएँ, इसे नीचे से मांस और गाजर के साथ मिलाएँ। लहसुन और मिर्च से सजाकर गरमागरम परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓समान रूप से गर्मी वितरण के लिए कच्चा लोहा कज़ान का उपयोग करना आदर्श है।
- ✓चावल को चिपचिपा होने से बचाने के लिए उसे कई बार धोना बहुत ज़रूरी है।
- ✓एक बार चावल बर्तन में डालने के बाद उसे न हिलाएं; उसे परतों में पकना चाहिए।
- ✓प्याज का भूरा होना पुलाव के विशिष्ट रंग और गहरे स्वाद के लिए महत्वपूर्ण है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अतिरिक्त बनावट और मिठास के लिए छोले या किशमिश डालें।
- मटन या चिकन जैसे मांस के विभिन्न कट का उपयोग करें।
- एक अनोखे फलदार स्वाद के लिए क्विंस (नाशपाती जैसा फल) डालें।