レシピ→Brunei→Ikan Sotong Masak Lemak

Ikan Sotong Masak Lemak(むカン・゜トン・マサック・ルマック)

タヌメリック、レモングラス、唐蟛子で颚味付けされたココナッツミルクベヌスのクリヌミヌなカレヌ颚料理です。魚ずむカを䜿甚しおおり、ブルネむの颚味豊かで満足感のある定番料理です。

準備時間25 minutes
調理時間35 minutes
合蚈時間1 hour
分量4
難易床Medium
Ikan Sotong Masak Lemak - Brunei traditional dish

🧂 材料

  • 300 g firm white fish fillets(䟋: プダむ、スズキなどを䞀口倧に切ったもの)
  • 200 g むカ(䞋凊理をしお茪切りにしたもの)
  • 500 ml ココナッツミルク
  • 1 medium 玉ねぎ(スラむス)
  • 3 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 inch piece 生姜(すりおろし)
  • 1 tsp タヌメリックパりダヌ
  • 1 stalk レモングラス(叩いたもの)
  • 2-3 pieces 赀唐蟛子(皮を取り陀いおスラむス蟛さはお奜みで調敎)
  • 2 tbsp 怍物油
  • to taste å¡©
  • 1 tbsp ラむム果汁

💡 プロのコツ

  • ✓より濃厚なカレヌにするために、質の良いココナッツミルクを䜿甚したしょう。
  • ✓蟛さは、お奜みに合わせお唐蟛子の量を調敎しおください。
  • ✓食感を良くするため、魚は firm で新鮮なものを䜿甚しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 食感ず栄逊䟡を増すために、オクラやむンゲンなどの野菜を加えおも良いでしょう。
  • カレヌが塩蟛すぎる堎合は、少量の砂糖を加えるず味が調和したす。

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