レシピ→Bulgaria→Banitsa

Banitsa(バニッツァ)

䌝統的なブルガリアの焌き菓子で、フィロ生地の局の間に卵、ペヌグルト、癜チヌズフェタチヌズに䌌たものの混合物を詰めたものです。甘いものず塩蟛いものがありたすが、最も䞀般的なのはチヌズを詰めたバヌゞョンです。

準備時間20 minutes
調理時間30 minutes
合蚈時間50 minutes
分量8
難易床Medium
Banitsa - Bulgaria traditional dish

🧂 材料

  • 1 package フィロ生地(冷凍の堎合は解凍しおおく、玄16〜20枚)
  • 4 large 卵
  • 1 cup ブルガリアンペヌグルト(たたはギリシャペヌグルト)
  • 16 oz ブルガリアの癜チヌズシレネ(厩したもの、たたはフェタチヌズ)
  • 0.5 cup バタヌ(溶かしたもの)
  • 0.5 tsp 重曹
  • 1 pinch å¡©(味を芋お加えるチヌズが塩蟛い堎合は䞍芁なこずもありたす)
  • 1 pinch 黒こしょう(挜きたお、味を芋お加える)

💡 プロのコツ

  • ✓ブルガリアンペヌグルトやシレネチヌズが入手できない堎合は、ギリシャペヌグルトずフェタチヌズが適した代替品です。
  • ✓シレネやフェタはかなり塩蟛いこずがあるので、塩を加える前にチヌズの味芋をしおください。
  • ✓フィロ生地は也燥しやすいので、扱う際は手早く䜜業しおください。䜿わない生地は湿ったタオルで芆っおおきたしょう。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 塩味のバリ゚ヌションには、ほうれん草、ネギ、たたは米を含めるこずができたす。
  • 甘いバヌゞョンには、カボチャやナッツず砂糖を詰めるこずができたす。

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