👨‍🍳 作り方

1. 1

   オーブンを200℃（400°F）に予熱します。

2. 2

   カニのフィレの水気をキッチンペーパーで拭き取ります。塩とこしょうをたっぷり振ります。

3. 3

   耐熱皿にカニのフィレを並べます。オリーブオイルを回しかけます。

4. 4

   薄切りにしたニンニクとレモンスライスをカニの周りや上に散らします。

5. 5

   耐熱皿の底に白ワインを注ぎます。

6. 6

   15～20分焼きます。カニに火が通り、フォークで簡単にほぐれるようになるまで焼いてください。焼き時間はフィレの厚さによって異なります。

7. 7

   オーブンから取り出し、器に盛る前にフレッシュパセリとディルを散らします。