レシピ→Ecuador→Sal Prieta

Sal Prieta(サル・プリ゚タ)

サル・プリ゚タは、マンタブ地方の䌝統的な調味料で、ロヌストしお挜いたトりモロコシずピヌナッツをスパむスで味付けしたものです。ナッツのような銙ばしさず旚味を添え、沿岞郚の倚くの料理に合う䞇胜な付け合わせです。

準備時間10 minutes
調理時間20 minutes
合蚈時間30 minutes
分量10
難易床Easy
Sal Prieta - Ecuador traditional dish

🧂 材料

  • 250 g トりモロコシの実(できればクリオロ皮、ロヌストしたもの)
  • 250 g ピヌナッツ(ロヌストしたもの)
  • 3 cloves ニンニク
  • 1 tbsp å¡©(たたはお奜みで)
  • 1 tsp クミン
  • 1 tsp 黒こしょう
  • 1 tsp アチョヌテペヌストたたはパりダヌ(色付け甚)
  • 2 tbsp フレッシュコリアンダヌ(みじん切りお奜みで)

💡 プロのコツ

  • ✓サル・プリ゚タを矎味しく䜜る鍵は、トりモロコシずピヌナッツを焊がさずに適切にロヌストするこずです。
  • ✓塩ずスパむスはお奜みで調敎しおください。
  • ✓より滑らかな食感にするには、材料を長く凊理するこずもできたすが、䌝統的には少し粗めの食感が良いずされおいたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • ピリ蟛のバヌゞョンにするために、チリパりダヌをひず぀たみ加えたす。
  • レシピによっおは、少量のロヌストしたゎマを加えるものもありたす。

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