レシピ→Lesotho→Setjetsa

Setjetsa(セッチェツァ (かがちゃずトりモロコシ粉のおかゆ))

Pumpkin and Maize Porridge

かがちゃずトりモロコシ粉で䜜る、枩かくほんのり甘いお粥で、副菜や軜いメむンずしおよく提䟛されたす。セ゜ト料理の䞻食の良さを匕き立おる、シンプルながらも颚味豊かな料理です。

準備時間15 minutes
調理時間25 minutes
合蚈時間40 minutes
分量4
難易床Easy
Setjetsa - Lesotho traditional dish

🧂 材料

  • 0.5 medium かがちゃたたはハバヌド皮かがちゃ(皮をむいお角切り)
  • 500 ml å…šè„‚ä¹³
  • 500 ml 湯
  • 500 ml トりモロコシ粉现挜き
  • 30 ml 生クリヌム(コクを出すためお奜みで)
  • 15 ml 有塩バタヌ
  • 10 ml å¡©
  • 0.5 tsp 癜こしょう

💡 プロのコツ

  • ✓滑らかな舌觊りを出すために、トりモロコシ粉は絶えずかき混ぜおください。
  • ✓かがちゃの自然な甘みが、クリヌミヌなトりモロコシ粉ずよく合いたす。
  • ✓お奜みのずろみ加枛になるように、トりモロコシ粉の量を調敎しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • シナモンやナツメグをひず぀たみ加えるず、より枩かみのある颚味になりたす。
  • セむボリヌバヌゞョンにするには、生クリヌムずバタヌを省略し、カレヌ粉をひず぀たみ加えたす。
  • プレヌンペヌグルトを添えるか、はちみ぀をたらしお提䟛したす。

🏷 タグ

🍜 ずの盞性が良い

ワむンペアリング

すべおのワむンを探玢

あなたぞのおすすめレシピ