レシピ→Malaysia→Pais Ikan

Pais Ikan(パむス・むカン)

パむス・むカンは、魚を唐蟛子、ハヌブ、スパむスの颚味豊かなペヌストにマリネし、バナナの葉で包んで焌くか蒞しお、柔らかく銙ばしく仕䞊げる䌝統的なマレヌシア料理です。バナナの葉が魚に繊现で土のような銙りを移し、しっずりずしたゞュヌシヌな仕䞊がりになりたす。マレヌ料理やむンドネシア料理でよく芋られる、シンプルながらも矎味しい魚の楜しみ方で、マレヌシア各地で地域的なバリ゚ヌションがありたす。

準備時間20 minutes
調理時間20 minutes
合蚈時間40 minutes
分量4
難易床Easy
Pais Ikan - Malaysia traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 魚の切り身 (䟋: サバ、プダむ、スズキ)
  • as needed バナナの葉、柔らかくしたもの
  • 4 stalks 赀唐蟛子
  • 5 cloves ゚シャロット
  • 1.5 cm 生姜
  • 2 stalks レモングラス (癜い郚分のみ)
  • 2 tbsp おろしココナッツ (生たたは也燥)
  • 2 leaves タヌメリックの葉、薄切り (オプション)
  • to taste å¡©
  • to taste 砂糖
  • 1 tsp ラむム果汁 (オプション)

💡 プロのコツ

  • ✓颚味を最倧限に匕き出すために、新鮮な魚を䜿甚しおください。サバは、その豊かな颚味から人気のある遞択肢です。
  • ✓タヌメリックの葉が手に入らない堎合は、省略するか、マリネ液に少量のタヌメリックパりダヌを加えおください。
  • ✓唐蟛子の量は、お奜みの蟛さに合わせお調敎しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 地域によっおは、バナナの葉の包みの䞭にスラむスした玉ねぎやトマトを加えるバリ゚ヌションがありたす。
  • 食感を倉えたい堎合は、マリネ液におろしココナッツず砕いたナッツを混ぜるレシピもありたす。

🏷 タグ

🍜 ずの盞性が良い

ワむンペアリング

すべおのワむンを探玢

あなたぞのおすすめレシピ