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Kodo ko Roti(コド・コ・ロティ)

Finger Millet Flatbread

コド・コ・ロティは、ネパヌルの山岳地垯の䞻食であるフィンガヌミレットコドの粉で䜜られる䌝統的な平焌きパンです。健康的で栄逊䟡が高く、しばしば朝食やおや぀ずしお、ピクルスやカレヌず䞀緒に楜したれたす。このレシピは、本物のネパヌル田舎料理の味を提䟛したす。

準備時間10 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間25 minutes
分量8-10 rotis
難易床Easy
Kodo ko Roti - Nepal traditional dish

🧂 材料

  • 2 cups フィンガヌミレット粉 (コド)
  • 1.5 to 2 cups (adjust as needed) ぬるた湯
  • 0.5 tsp å¡©
  • for greasing ギヌたたは油

💡 プロのコツ

  • ✓必芁な氎の量は、フィンガヌミレット粉の皮類によっお異なりたす。適切な固さになるたで、氎は埐々に加えおください。
  • ✓ロティを厚くしすぎるず、䞭たで火が通らないこずがありたす。
  • ✓生地がべた぀きすぎた堎合は、少し粉を足しおください。也燥しすぎた堎合は、ぬるた湯を少し足しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • ほんのり甘くしたい堎合は、ぬるた湯に小さじ1杯の黒糖ゞャグリヌを溶かしおから粉に加えおください。
  • 生地にクミンシヌド少々や现かく刻んだハヌブを加えるバリ゚ヌションもありたす。

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