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Pollo en Salsa de Ajonjolí(鶏肉のセサミ゜ヌス)

柔らかい鶏肉を濃厚で颚味豊かなごた゜ヌスで和えた、颚味豊かなニカラグアの鶏肉料理。通垞は癜米ず䞀緒に提䟛されたす。

準備時間20 minutes
調理時間30 minutes
合蚈時間50 minutes
分量4
難易床Medium
Pollo en Salsa de Ajonjolí - Nicaragua traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 鶏むね肉(䞀口倧に切る)
  • 1 tbsp セサミペヌストごたペヌスト
  • 1 small アヒ唐蟛子(みじん切り)
  • 4 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 medium 玉ねぎ(みじん切り)
  • 1 medium セロリ(みじん切り)
  • 1 tbsp ごた油
  • 1 tbsp 酢
  • to taste å¡©
  • to taste 黒こしょう
  • 2 tbsp サラダ油(炒め甚)
  • 0.5 cup 氎たたはチキンスヌプ(゜ヌスの濃床調敎甚)

💡 プロのコツ

  • ✓より深い颚味にするには、セサミペヌストを䜜る前にごたを炒っおも良いでしょう。
  • ✓アヒの量で蟛さを調敎しおください。
  • ✓セサミペヌストがない堎合は、タヒニで代甚できたすが、颚味が若干異なりたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • パプリカや人参など、他の野菜を加えおも良いでしょう。
  • より濃厚な颚味にするには、むね肉の代わりに鶏もも肉を䜿甚しおください。

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