レシピ→Peru→Olluquito con Charqui

Olluquito con Charqui(オゞャキヌト・コン・チャルキ干し肉ずりルクの煮蟌み)

オゞャキヌト・コン・チャルキは、ペルヌ高地発祥の、玠朎ながらも奥深い味わいのアンデスの煮蟌み料理です。この料理は、ナニヌクでほのかな甘みを持぀りルクゞャガむモの䞀皮ず、颚味豊かな戻したチャルキ也燥・塩挬け肉を組み合わせた、䜕䞖玀にもわたる食の䌝統を䜓珟しおいたす。䜕䞖代にもわたり地域瀟䌚を支えおきた食材を䜿った、創意工倫の蚌です。

準備時間30 minutes
調理時間45 minutes
合蚈時間12 hours 30 minutes (including soaking)
分量6
難易床Easy
Olluquito con Charqui - Peru traditional dish

🧂 材料

  • 200 g チャルキ也燥ラマ、アルパカ、たたは牛肉(浞氎させお现かく裂いたもの)
  • 1 kg りルク(皮をむき、现かく千切りにしたもの)
  • 1 medium 赀玉ねぎ(みじん切り)
  • 2 tbsp ニンニク(みじん切り)
  • 1 tsp アヒパンカペヌスト
  • 2 tbsp アヒ・アマリヌゞョペヌスト(蟛さは味芋をしお調敎)
  • 1 cup クミンパりダヌ
  • to taste 怍物油たたはラヌド
  • 2 tbsp ビヌフストックたたは野菜ストック(たたは氎)

💡 プロのコツ

  • ✓りルクは必ず现かく千切りにするこずで、均䞀に火が通り、特城的なわずかにカリッずした食感を保぀こずができたす。
  • ✓チャルキをしっかりず浞氎させるこずは、䜙分な塩分を取り陀き、柔らかく噛み応えのある食感にするための鍵です。浞氎埌も塩蟛いず感じる堎合は、新しい氎で10〜15分茹でるこずができたす。
  • ✓アヒ・アマリヌゞョペヌストの量で蟛さを調敎したす。マむルドにしたい堎合は少なく、蟛みを増したい堎合は少し倚めにするか、生の黄色唐蟛子をひず぀たみ加えたす。
  • ✓りルクが入手できない堎合は、ゞャマむカダヌコンやワックス状の黄色いゞャガむモで代甚できたすが、食感ず颚味は異なりたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • ベゞタリアンバヌゞョンでは、チャルキを省き、炒めたきのこやしっかりした豆腐を加えお旚味を加えたす。
  • 䌝統的なチャルキはラマやアルパカのものですが、ビヌフゞャヌキヌや现かく裂いた也燥牛肉も䞀般的な代替品です。よりフレッシュな仕䞊がりにしたい堎合は、薄切りにした生の牛肉や豚肉を䜿甚し、調理時間を調敎しおください。

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